@yumimama_gohan on 2025.07.21 10:07 他の"自分時間を作るレシピ"はこちらから👉🏻yumimama_gohan 保存しておくと、絶対あとで助かるやつ💡 食べた〜い😋/って思ったら❤️ってコメント欄に押してくれたら励みになります🙋🏻♀️………………………………………… 暑い日にカレーって食べたくなるよね🍛でも、キッチンに立つ時間は短くしたい🕔 そんな時にピッタリで家族がざわつく本格的なうまさのこれ!生クリーム不要でヨーグルトを使うからさっぱり✨まさに夏にピッタリのカレー🍛試さなきゃ損だね! 楽うま\バターチキンカレー/ 【材料】2人前◎ヨーグルト 約200gくらい (1パックの大体半分)◎カレー粉、砂糖、ケチャップ、マヨネーズ 各大さじ1◎ウスターソース、醤油 各大さじ1/2◎コンソメ 小さじ1◎鶏もも肉 1枚(250gくらい)⚫︎バター 20g⚫︎みじん玉ねぎ 1/2個⚫︎おろしにんにく、生姜 各小さじ1・トマト 1個・塩 小さじ 1/2・はちみつ 大さじ1くらい・塩こしょう 少々 【作り方】🍳①ヨーグルトパックに◎を入れて混ぜる②⚫︎を2分炒めたら、角切りに切ったトマト、塩 はちみつと①を加える③沸騰したらフタをして中火で10分煮込む④お好みのとろみ具合になるまで水分を飛ばし 塩こしょうで味を整えたら完成🍛 …………………………………………………………..▷疲れている毎日のレパートリーが欲しい▷簡単で美味しいごはんが作りたい🍳▷自分時間を大切にしたい✨ 気になる人はフォローしてね🫶🏻コメントやDMもお気軽に✉️ 育児家事に頑張るママパパたち今日もお疲れ様です!ホッとする時間がつくれますように☕️ #時短レシピ#簡単レシピ#ズボラレシピ#バターチキンカレー#カレー#産後ドゥーラ
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保存しておくと、絶対あとで助かるやつ💡
食べた〜い😋/って思ったら
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暑い日にカレーって食べたくなるよね🍛
でも、キッチンに立つ時間は短くしたい🕔
そんな時にピッタリで
家族がざわつく本格的なうまさのこれ!
生クリーム不要でヨーグルトを使うから
さっぱり✨
まさに夏にピッタリのカレー🍛
試さなきゃ損だね!
楽うま\バターチキンカレー/
【材料】2人前
◎ヨーグルト 約200gくらい
(1パックの大体半分)
◎カレー粉、砂糖、ケチャップ、マヨネーズ
各大さじ1
◎ウスターソース、醤油 各大さじ1/2
◎コンソメ 小さじ1
◎鶏もも肉 1枚(250gくらい)
⚫︎バター 20g
⚫︎みじん玉ねぎ 1/2個
⚫︎おろしにんにく、生姜 各小さじ1
・トマト 1個
・塩 小さじ 1/2
・はちみつ 大さじ1くらい
・塩こしょう 少々
【作り方】🍳
①ヨーグルトパックに◎を入れて混ぜる
②⚫︎を2分炒めたら、角切りに切ったトマト、塩
はちみつと①を加える
③沸騰したらフタをして中火で10分煮込む
④お好みのとろみ具合になるまで水分を飛ばし
塩こしょうで味を整えたら完成🍛
…………………………………………………………..
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