【エビとブロッコリーのガーリックパスタ】ぷりぷりのエビとブロッコリーが絶妙な組み合わせ!
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「エビとブロッコリーのガーリックパスタ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。ぷりぷりのエビとほくほくのブロッコリーが絶妙な組み合わせ!にんにくの香りと唐辛子のアクセントが効いた、シンプルなのにクセになるガーリックパスタです。ワンパンレシピなので洗い物も少なく、忙しい日にも◎
【エビとブロッコリーのガーリックパスタ】0:00
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https://macaro-ni.jp/164548
■調理時間:15分
■材料(2人分)
・スパゲッティ1.6mm:160g
・むきえび:10尾
・ブロッコリー:120g
・にんにく(みじん):1片分
・輪切り唐辛子:小さじ1杯
・塩:少々
・黒こしょう:少々
・コンソメ:小さじ2杯
・水:400cc
・オリーブオイル:大さじ1杯
■下ごしらえ
・ブロッコリーは小房に分けてため水でよく洗います。・えびは背わたを取り除き塩水で洗います。
■作り方
1. フライパンにオリーブオイル、にんにく、輪切り唐辛子を入れ、弱火で加熱します。※にんにくは焦がさないように注意 して弱火でじっくり香りを引き出すのがコツ!
2. にんにくの香りがしてきたら、むきえび、塩、黒こしょうを加えて炒めます。火が通ったらえびを取り出します。※えびは炒めすぎないないよう、最初にさっと火を通して、一度取り出すと固くなりすぎずぷりぷり食感キープできます。
3. 水、コンソメを加えてひと煮立ちさせ、スパゲッティを加えます。中火でパスタの袋の表記時間通りに加熱します。※別ゆで不要で味もしっかり染み込みます
4. 残り3分になったらブロッコリーを加えて、さらに煮込みます。※ブロッコリーは最後に加えることで ゆですぎず、食感と色味を残して鮮やかに仕上がります。
5. フタをあけてえびを戻しいれ、水分を飛ばしながら1分ほど加熱して完成です。
おすすめ動画をご紹介
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5件のコメント
ウマそうです🍤🥦🍝
コレぜったい美味いやん♪
ブロッコリー🥦
エビ🦐❤
おいしそう❤❤❤
😊😋
お米が🍚高く焼きそば作ってたけど今度エビとフロッコリーのパスタ作ってみまーす🤗🍝
エビとブロッコリーのガーリックパスタ、めちゃくちゃ美味しそうです。🦐🤱🍤🤱🥦🤱🍝👩🍼🍝🤱