【簡単・時短・美味】体が喜ぶ ヘルシーごはん#11 〜柔らか〜い♡鶏ムネ肉の塩麹焼き〜 鶏ムネ肉が劇的に柔らかくなる魔法の調味料【塩麹】 ムネ肉ともみこんでフライパンで焼くのみ！！ 簡単でやみつきになるお味です♡ _________________________________ ～鶏ムネ肉の塩麹焼き～ 材料（２人分） 鶏ムネ肉 ３００ｇ 塩麹 大さじ２ _________________________________ One-plate meals recipes ダイエット ダイエットごはん ヘルシー料理 ワンプレートご飯 ワンプレートご飯レシピ 塩麹 簡単ビビンバ子ども喜ぶワンプレートごはん 鶏むね肉
