【節約・簡単・ダイエットレシピ】食費とカロリーを抑える秋の救世主「豆苗ともやしのカルボナーラ」の作り方

【節約・簡単・ダイエットレシピ】食費とカロリーを抑える秋の救世主「豆苗ともやしのカルボナーラ」の作り方

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食欲の秋は、どうしても食欲が高まる季節…そして、食費もカロリーも、いつの間にかかさんでいるという恐怖！
そんな窮地を救う救世主になるかもしれない「豆苗ともやしのカルボナーラ」は、「もやし」と「豆苗」をふんだんに使った食費とカロリーを抑える優秀レシピ♪
今回も、フードコーディネーター田中美和先生に、詳しく教えてもらいましょう(^O^)

#節約#簡単#ダイエット