【ヘルシー簡単レシピ】パセリでチヂミ 美肌 疲労回復 ストレスケア 貧血予防etc
[Music] do [Music] so [Music] so [Music] [Music] [Music] [Music] [Applause] [Music] [Music] you
パセリの香りでアロマテラピー！ 料理に添えてあったら
是非 ほろ苦く 爽やかな香りを
楽しみつつ 食べてね♪
香りをかぐだけでもOK
パセリの独特の香りはアピオールという芳香成分で
●食欲増進
●消化促進
●疲労回復
●心の安定
●安眠
●口臭予防
●保温・保湿効果 等
うれしい 効果があるそうです
またピネンは胃で消化吸収されずほとんど腸までとどいて
腸内の有害細菌を抑えて腸内環境を整えてくれるそうです
パセリをお風呂に浮かべて
『パセリ風呂』も良さそうです🎵
生で食べるとビタミンA・C・Eが上手く とれて
●美肌
●エイジングケア
●ストレスケア
●免疫力up! 等々
♪飾りじゃないよの パセリは～♫
昭和です笑