【腸活】寝起きでも簡単！胃腸に優しい朝雑炊 夏の疲れた胃腸を労わる優しい味の雑炊レシピをご紹介します！ 腸活で毎日健康に！簡単な作り方ですので忙しい方にもおススメ！ ぜひお試しください♪ #雑炊 #おかゆ #作り方 #レシピ #腸活 #朝活 #優しい味 #家庭料理 #japanesefood #ダイエット #オクラ cooking Japanesefood Stomach-friendly dishes おかゆ じゃが芋 ダイエット レシピ 人参 人気 作り方 和食 家庭料理 料理 朝活 玉子ぞうすい 病後食 簡単 美味しい 胃に優しい 胃に優しい料理 腸活 雑炊
