七夕そうめん
まだ間に合う。お倉の日。星に願いを棚夕 そうめ。7月7日は過ぎたけど実は旧暦の 棚夕8月7日はお倉の日。棚夕にお食べる と願いが叶うと言われているよ。週の野菜 だから是非この夏食べさせてあげて。 そうめは赤ちゃん用を買わなくても大丈夫 。バキバキにおっていつもの2倍しっかり 茹でると塩抜きできるよ。可愛く並べたら 簡単棚夕そうめ。こま振りかけて栄養 アップ。注意点は客を見てね。他の投稿も 見てね。
レシピ、時短ポイントはこちら↓✨
◼️七夕そうめん
〜バキバキに折るだけ！〜
◼️材料
・そうめん 適量
・オクラ １袋
・醤油 小さじ１
・かつお節 １袋（2.3g）
・水 大さじ2
・塩 小さじ１くらい
お好みで薄めのめんつゆをかけてあげてね★
◼️作り方
1. オクラはネットの上から塩をかけて、擦って洗って、うぶ毛をとる
2. ヘタを落とし、一口大に切る
3. お水を入れて600W1分半〜2分加熱
4. かつお節、醤油を加えて混ぜる
5. そうめんは半分に折って袋に入れて細かく折る
6. たっぷりのお湯で表記時間の倍時間ゆでる
7. 流水で洗う
8. そうめんに、オクラ、ゴマをふりかける
9. 冷凍保存可能！
オクラは月齢に合わせて刻んでね！
そうめん自体は初期から食べられるよ！
お好みで薄めのめんつゆをかけてあげてね★
◼️ポイント
・オクラは板摺りしなくてもネットのままうぶ毛が取れるよ！
・オクラは水を加えることでネバネバUP！
・そうめんはゆでる前に折っちゃえば、刻まなくて楽ちん♪
⚠️注意点
手づかみブームの子はぐちゃぐちゃになっちゃうかも😂
最近食べさせるのNGで大変なことになりました😂笑
◼️一言コメント
旧暦の七夕（8月７日）はオクラの日★
オクラの切り口が星形をしているから、七夕の夜空の星を連想してできたみたい！
旬の野菜は栄養価も高くて、夏バテ予防にもいいからぜひ作ってあげてね🥰
𓍯𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓍯
★「いいね」飛んで喜びます🥰
ご覧いただきありがとうございます♥️
なおです☺️🌼
ママと赤ちゃんが楽しく離乳食をすすめられますように❣️
栄養たっぷり離乳食を発信していきます♫
7歳5歳1歳育児奮闘中🤝✨
インスタで毎日ストーリー更新してるよ！
気軽に絡んでくれると嬉しいです💕
𓍯𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓍯
#離乳食
#離乳食中期
#離乳食初期
#離乳食後期
#七夕
#七夕そうめん
#素麺