【料理動画#15】絶対リピする！低ｶﾛﾘｰなのにがっつり腹を満たす6品【おつまみレシピ】
本日もご視聴ありがとうございました。
いつも週一では必ず晩酌をするのですが、
やっぱりどうしてもガッツリ食べたくなってしまいます。
でも酔いに任せて食べると翌日、いや2日後の体重で地獄をみることになるんですよね・・・
そこで今回は、ガッツリお腹も味覚も満たせてかつ低カロリーな
メニュー6品を作りました。
手際の悪さは例のごとく。
ですが味は本当に美味しくて、今後もリピしまくる予定です。
【参考レシピ】
５分で簡単！胸肉やわらか鶏チャーシュー✿
https://cookpad.com/recipe/3706416
#料理 #低カロリー #おつまみ #レシピ #さくぱん #ご飯 #晩御飯 #簡単料理 #おかず #晩酌
33件のコメント
使ってるボール一緒で嬉しい
こうやってみてみるとやはり勉強になるなぁ。細かい部分が😅✨✨✨
水菜、冷凍できるんだ！？
名前のない料理って、人が作っててもよくこんなの作れるな、凄い！ってなるけど、自分が人に出すってなると何これ？って言われそうで少し怖い
2:45 メモさせてください！
男は黙ってオートミール
水菜を水切りしてる時のめっちゃ回してるやつって何か知ってる方いますかー！？！？
参考にさせてもらってます♡
あんま頭に入ってこない
失敗は食べて隠蔽あるある…笑
手際良くて尊敬しちゃう
端切れ食べてみたりとか持て余したものを食べて貰ったりとか微笑ましい(●︎´▽︎`●︎)
ただ農家で生まれ育ったのでピーマンの処理勿体ないと思ってしもた…
手際が良いし、清潔感あるし、どのお料理もみぃんな美味しそぉだし、倍速にしてくれてるのもGOODだし☺️
素敵なチャンネルみつけました♡
チャンネル登録しますね♡
アヒージョってローカロリーなんすね＾～はえ＾～勉強になる…(感嘆)
いつ見ても、手際よくて美味しそうな物ばかりで、もたつく私は料理を習いたいです。一家に1人欲しい❣️
なんか動き早いなーって思ったら早送りの動画早送りで見てました
自粛太りしちゃったのでこの動画見てますー✴️
一度太ったらなかなかもとにもどらないのよね😔
カロリー表記なしかい
なんか家庭的な料理と品数の多さ御主人の幸せ🍀そうな笑い声ほっこりして見てる私まで幸せのお裾分けしてもらいました
すごく分かりやすくて淡々と作る感じが好きです！♡♡
これからも頑張ってください応援してます！
めっちゃすごい😭なんでわたし料理中キッチンぐちゃぐちゃなってまうんや笑笑
手際悪くて嫌になる😂
一度にこんなに品数を作るなんてすごい！
Wow that's looks so delicious! I want to eat now 🙁
斜めになっとる計量カップって上から見てもどのくらい入っとるか分かりますよっていう代物やのに、毎回しゃがんで横から見ちゃうさくぱんさん可愛すぎる。^^
いつもめっちゃ参考になります、ありがとうございます！
お皿、コレじゃない！
わかる〜！😆 手際いいなぁ〜。素敵です！
チャーシュー、パクッとしてますね😆
ダイエット中なので、参考にさせてもらいます！
量がすごいから低カロリーでもその分補ってしまいそうだ、、、笑
ピーマンは鶏がらスープの素と炒めるだけでめちゃ美味しいですよ(^^)
めちゃくちゃ手際いいなー、見てて気持ちいい。旦那さん？幸せ者やなー。
時々つまみ食いするの可愛いw
1カメでカット無し撮影がすごく良いです‼︎
手際の良さがわかります。
自分は料理人をしてますが、献立の味のバランスが凄く良いと思いました。色々素敵です♪
無駄な動きがないですね！
全然低カロリーじゃない
軽量カップ、大きいの使ってるのに親近感。
小さいので何度も計るより楽チンだよね。
今更すぎますが…めっちゃ美人で驚きました🫢 2:13
旦那さんが美味しい美味しいって言ってくれるのも素敵〜
またご夫婦とへっちゃんのペースで更新してください💗