【ME-BYOスタイル】腸活レシピ②親子で作ろう！可愛い味噌玉
こんにちは 神奈川 ME-BYOスタイル アンバサダーの 羽深 紫織と、中島 真知子です 今日は、お子様も楽しく簡単にできる 味噌玉作りをご紹介します 味噌玉を作っていきます。材料です お味噌 小さじ2 粉末鰹節 小さじ1 こちらを合わせて、よく混ぜます はい。それでは味噌玉を丸くしていきましょう はーい いいですね、キレイなまん丸にできましたか？ できました いいですね。では、皿に開けてみましょう はーい コロンって出して、コロ～ンって コロン！上手～ 綺麗に出来たか、見せてください できました～ できあがり～ はい。それでは味噌玉に可愛く トッピングしていきましょう はーい こちらにあるもので、どれがいいかな？ どれ選びますか？ これと、お麩と～、このかわいいあられと あとは？ ゴマ？はい、いいですね ママはどれにしますか？ トッピングが増えれば、その分栄養素も増えますで ぜひぜひ、可愛くしてくださいね はい、できましたか？ じゃ、のせましょう できました。完成です！
「ME-BYOスタイル」とは、手軽にできる「未病の改善」の方法を生活習慣に取り入れたライフスタイルのことです。ME-BYOスタイルを発信する神奈川ME-BYOスタイルアンバサダーが、未病いやしの里の駅に認定されている「なかい里都まちCAFE」で動画を制作しました。
是非、皆さんのライフスタイルのヒントにしてみてくださいね！
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出演者：神奈川ME-BYOスタイルアンバサダー 中島真知子 羽深紫織
ME-BYOスタイルの情報はHPでも発信しています♪
ME-BYOスタイルHP：http://www.pref.kanagawa.jp/docs/mv4/me-byo_style/