【神作り置き】ダイエット中なら間違いない!速攻で作れる簡単作り置き納豆麹レシピ♪松前漬けを使ったシンプル納豆ご飯が激うまに!?
[音楽] ん yeah木違いと戦果を引い ご飯42+よね今日は美味しいアウト sp でご覧頂いている皆さんを美しく健やかに したいだから当チャンネルかという事です 今日はですね日本が生んだ最強のスーパー フードなあといやああああっっっ それから米糀を使って 激うまレシピをご紹介したいと思います こちら嬉しいにご興味がある方は チャンネル登録と通知ボタンの道をして いただけたらと思います宜しくお願いし ますさあ 18勝 鳳凰 bl それでは今日は納豆法事を作っていきます が大事だからどこじゃありましたけれども どうしてもらっと講師を作る時にで 松前漬けて一緒にやってる絶対おいしいん じゃないかと思って 松前漬けの素を買ってきましたまずお酒 [拍手] 労働80くらいの でみりんがその半分くらいどうだ ねぇ r あってそれから白だしを30ぐらい この松前漬けん戻ってきたがアイ付を誰が ついててとっても美味しいのでこれ見れて いきますそれではこれでアルコールを 飛ばしていきましょうあもう子の健康 メーカーいる為に貴重旅行地こちらもう 20くらい [音楽] 2と これでねアルコールを飛ばすだけでいい です さあ来ねぇ お水を100ぐらい加えますこれで ちょうど良いですねそれから北海道産の 昆布と木々家ですねこちら水洗いしていき ます [音楽] ん これでちょっと置いておきましょう 持った探しておくとですねカルチャー65 ぐらいになっています60ぐらいになった ところが ため工場へポイントです [音楽] でた私の定番おかずコマこちらでです天宮 甘みを出していきますよ この量だとねー 大さじ1杯ぐらいでいいかなぁ 暗い今回はですねちょっとピリッとさせて いきたいので つかの爪を 結構入れましたねそうニンジン刻んでいき ましょう 人参 ああああああ 今回はねぇ 方の爪の垢とエンジンのオレンジ もう余熱で十分です n キを入れていき ますどうぞ がって言って来まな板の上で寝広げて どさっといっちゃう出庫で少しちょっと 熱海60度まで行かない程度 さあ記事かと今後が入ります いい感じです もう一羽止まっているのですぐ50度 くらいまで下がりますはぁ 運動したら妥当の出番です50g ぐらい ですから爪工事200に対して各グラム ぐらいなどといきますよ [音楽] 巨体を混ぜ込んでいきますよどうぞねー もうシール決定ナースとちゃんと 月ってよくぜと言うじゃないですか 二番目に好きなん で言う そうだが今の自分だと やつかとぜっ aniキュッキュッ [音楽] ブーブー それもそういう体に当たりはずれがない から好き p のスーパーちゃんゴー カレースプーンで空 [音楽] ねー はっはっはっに その分でねえ健康メニューで頑張りまして 本風会スプーンでいなければ止めます [音楽] それではこれで タッパーに移していきますくすむわー どーんと入っ 圧倒好きが作ると米麹もこんな感じになり ます 口は捕まえ作っておいたラット講師です ずいぶん違う所 こんなに粘るんです炊きたてのご飯に のっけて食べてみましょう ああああああ クソらーん これねー 大沼産のコシヒカリですねちょっとな投稿 樹乗るように平たくしとこ うーん この粘り さあ max 前付けと納豆ホジョンコラボして みました 完成です b ん 4日 それを聞きいただきます [音楽] モス違いと線か美味しいご飯に音も絶対冬 ねー これダメたらね yes バーだろう ana おやーおすすめです今日のね2日目3日目 ぐらいからなじんできてすごくおいしく なりますから是非 お試しください [音楽] はい今日はですね投稿自体になる今日の レシピを見て year 持った方のは チャンネル登録と 銅座是非してください まだコメント欄の方にはですね色んなだと の情報屋さんなどを引かせなるととても 励みになりますそれではまたお会いし ましょう またねっ んんん えっ 4日
#納豆 #麹 #納豆ごはん
毎週(月・水・金)に絶品納豆レシピを公開中!
納豆には健康にいい栄養素がたくさん含まれている食べ物です!
それにプラスして納豆に合う料理の作り方をご紹介していますので
気になる方は、ぜひチャンネル登録をして動画をチェックしてみて下さい!
今回は納豆麹を応用して
松前漬けを加えた簡単作り置きレシピのご紹介♪
いつものシンプル納豆ごはんを工夫するだけで
何倍にも美味しくできる魔法のレシピ!
松前漬けといえば北海道の郷土料理ですね!数の子やスルメ、昆布などが漬かった食材
これは美味しいに決まってますね♪
ぜひご家庭でお試しください!
↓納豆麹レシピ第1弾↓
【発酵作り置き】ちょい足しするだけで健康になれる魔法の納豆麹レシピ♪超美味しいのに簡単作り置き(納豆ごはん)
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目次
0:14材料紹介
0:50調理開始♪
3:55スタッフとのやり取り(だからそんな身体!?)
5:53納豆麹レシピ実食♪
6:31納豆麹レシピまとめ
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コメントで気になる料理やレシピなどをお書きいただければ動画で紹介いたしますのでお気軽にコメント下さい♪
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2件のコメント
adoro as receitas , mas gostaria das receitas por escrito, sou deficiente visual,e usaria um tradutor para deficiente visdual. sou apaixconado por natto.
美味しそうですね🎉
松前漬けの素見つけたらやってみます〜✨