【簡単！美味しい☆】オートミールの塩昆布マヨおにぎり

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★オートミール米化★
オートミール30ｇ　　水50ml
オートミール40ｇ　　水70ml
オートミール50ｇ　　水90ml

☆材料☆
オートミール　　30ｇ
塩昆布　　　　　ひとつまみ
マヨネーズ　　　小さじ1
すりごま　　　　お好み

☆Material☆
30g oatmeal
A pinch of salted kelp
1 teaspoon mayonnaise
Grated sesame seeds to taste

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