炊飯器に入れるだけ参鶏湯🐓これだけでめっちゃお腹いっぱいになるからおすすめ!#ダイエットレシピ #ヘルシーレシピ #スープ #参鶏湯 #簡単レシピ #脂肪燃焼スープ
これで死肪ドバドバ炊飯機に入れるだけ 痩せるサムゲた最近一気に暑くなって心も 体も疲れ味そんな時はほっこり癒される サムタン作ってみてサムゲタンには タンパク質やビタミンが含まれているから 疲労回復や免疫力アップだけじゃなくて 死亡燃焼効果もあるよ体をじっくり炒わり ながら会社爆上げで韓国アイドルボディ ゲットだぜこのアカウントでは美容オオタ が我慢しない満腹ダイエットスープを紹介 します
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☁️材料☁️
鶏もも肉 2枚
にんにくチューブ 1cm
しょうがチューブ 1cm
鶏ガラ 大さじ1
米 大さじ2
長ネギ 1本
水 600ml
☁️作り方☁️
①材料を全て炊飯器に入れる
②通常モードで炊飯