【なすと豚肉のぶっかけそうめん】夏のランチに!ぱぱっと作れるアレンジそうめん♪

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    「なすと豚肉のぶっかけそうめん」のレシピと作り方を動画でご紹介します。なすと豚肉をレンジで加熱し、ポン酢とめんつゆのさっぱり味のたれで味付けしました。夏のお手軽ランチに作ってみてはいかがでしょうか?

    【夏のランチに。なすと豚肉のぶっかけそうめん】0:00
    ↓詳しいレシピはこちら↓
    https://macaro-ni.jp/90533

    ■調理時間:15分

    ■材料(2人分)
    ・そうめん:200g
    ・豚バラ肉(しゃぶしゃぶ用):150g
    ・なす:2本
    ・酒:大さじ2杯
    ・a. 砂糖:小さじ2杯
    ・a. ポン酢:大さじ4杯
    ・a. めんつゆ(3倍濃縮):大さじ2杯
    ・a. しょうが(すりおろし):小さじ1杯
    ・a. ごま油:大さじ1杯
    ・a. 冷水:80cc

    <トッピング>
    ・小口ねぎ:適量
    ・白いりごま:適量

    ■下ごしらえ
    ・そうめんは袋の表記時間通りゆで、流水で洗ってザルにあげます。

    ■作り方
    0:03 1. なすはヘタを取り縦6等分に切ります。
    0:12 2. ボウルになす、豚肉を広げて入れて酒を全体にふります。ラップをかけてレンジ600Wで5分〜6分加熱します。
    0:22 3. 取りだして粗熱を取り、ほぐします。(a) の調味料を加えて混ぜ合わせます。
    0:43 4. 器にゆでたそうめんを盛り付けて③をかけて小口ねぎ、白いりごまをトッピングして完成です。

    ■コツ・ポイント
    ・お好みでラー油をかけてピリ辛にしてもおいしいです。
    ・時間がある際は、なすと豚肉に調味料を入れたあと冷蔵庫で漬け込むのもおすすめです。

    おすすめ動画をご紹介
    ↓詳しいレシピはこちら↓
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    #そうめん
    #なす
    #ランチ

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    7件のコメント

    1. 素麺夏には無くてはならない食材ですので色々な食べ方は有り難いです有り難うございます😂😂😂

    2. 茄子❤豚肉❤
      おいしそう❤❤❤
      元気でますね❤
      明日、是非作ります❤😊😋🍻❤❤❤
      ありがとうございます😊❤

    3. ナスと豚肉のぶっかけそうめん、めちゃめちゃ美味しそうです。🍆🤱🍖🤱🍗🤱🥩🤱

    4. いつもソーメンを麺つゆだけで他に食べ方が無いかな⁉️と思ったら、この動画❤コメが高いので早速やってみます。❤