炊飯器で簡単!シーフードミックスでピラフ【きちんとキッチンbydaiei】
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炊飯器で簡単!シーフードミックスでピラフ
【参考】
1人当たり単価 121円(調味料除く)
1人当たりカロリー 359kcal
1人当たり塩分1.3g
所要時間 5分(解凍・炊飯時間除く)
【材料…4名分】
シーフードミックス(冷凍)(解凍したもの)…200g
コーン(冷凍)…60g
ピーマン…1個(30g)
米…2合
顆粒コンソメ…小さじ2
塩…適量
こしょう…適量
有塩バター…30g
【手順】
1. 米は洗って吸水し、ざるにあげておく。
2. ピーマンは1cm角に切る。
3. 炊飯器に米、顆粒コンソメ、塩、こしょうを入れて分量の線まで水を加える。シーフードミックス、凍ったままのコーン、ピーマンを入れて普通炊飯する。
4. 炊きあがったらバターを混ぜる。
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