カレーミートドリア
[音楽] もりもんの美味しい料理動画へよう こそ今回はカレーミートドリアを紹介させ ていただきますね [音楽] それでは スタート耐熱の器にバターを塗っておき ますブロッコリーは小さいフに切り分け ます耐熱ガラス製ボールに入れ分量外の水 大さじを加えますふわっとラップをかけ ます600Wの電子レジで1分半加熱し [音楽] ます水気を切っておいてください ねカレーミートを作ります耐熱ガラス製 ボールにかこBの材料を入れよく混ぜます [音楽] ふわっとラップをかけ ます600Wの電子レンジで3分加熱し ます耐熱ガラス製ボールにCの材料バター 20g小麦粉大さじに下流コンソメスープ の元小さじ1を入れ ます600Wの電子レジで40秒加熱し ます混ぜます [音楽] 牛乳を少しずつ加えながら泡立てでよく 混ぜ [音楽] ます600Wの電子レンジで1分加熱し ますかき混ぜます [音楽] 600Wの電子レンジで2分加熱し ますホワイトソースの出来上がり [音楽] ですボールにご飯を入れかこAのバター 10gカレー粉小さじ1カリコンソメ スープの元小さじ1を加え混ぜ [音楽] ます大熱の器にご飯を入れホワイトソース カレーミートブロッコリーを乗せます [音楽] 卵をしますチーズを乗せ [音楽] ます220°のオーブンで約13分焼き色 がつくまで焼きますいい感じに焼き上がり まし [音楽] たオーブントースターでも焼くことができ ます [音楽] 美味しいですよ この動画を見て少しでも美味しそうと思っ たらチャンネル登録高評価よろしくお願い します
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【カレーミートドリアのレシピ】
【材料（２人分）】
ごはん…250g
(A)バター…10g
カレー粉…小さじ１
顆粒コンソメスープの素…小さじ１
ブロッコリー…1/3株（正味60g）
(B)合いびき肉…120g
にんにくのみじん切り…1/2片分
たまねぎのみじん切り…20g
カレー粉…大さじ１
ケチャップ…大さじ１
ウスターソース…大さじ１
顆粒コンソメスープの素…小さじ１
(C)バター…20g
小麦粉…大さじ２
顆粒コンソメスープの素…小さじ１
牛乳…200ml
たまご…２個
ピザチーズ…60g
【作り方】
（下準備）
耐熱の器にバターを塗っておく。
①ブロッコリーは小房にわけ、耐熱ガラス製ボウルに入れ、水大さじ１（分量外）を加えて、ふわっとラップをかけ、600Wの電子レンジで１分30秒加熱する。
水気をきる。
②（カレーミートを作ります）
耐熱ガラス製ボウルに(B)を入れ、よく混ぜる。ふわっとラップをかけ、600Wの電子レンジで３分加熱する。
③（ホワイトソースを作ります）
耐熱ガラス製ボウルに(C)を入れ、600Wの電子レンジで40秒加熱する。牛乳を少しずつ加えながら、泡だて器でよく混ぜる。
600Wの電子レンジで１分加熱する。かき混ぜる。再度２分加熱する。
④ボウルにごはんに入れ、(A)を加えて混ぜる。
⑤耐熱の器に④のごはんを入れ、ホワイトソース、カレーミート、ブロッコリーをのせる。
まん中に卵を落とし、ピザチーズをのせる。
⑥220℃のオーブンで約13分（オーブントースターでもいいです）、焼き色がつくまで焼く。
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