大根葉のごま油炒め

    大根葉のごま油炒め

    私の調理はいつも
    スキレットで、
    極弱火。

    野菜の甘味が出るし、
    しばらくほっておける。

    火にかけて、
    他のことが出来る。

    失敗が少ない。

    鉄分もとれる。

    #楽チン栄養管理
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