【話題沸騰】プロが教えるサバ缶で作るペペロンチーノ‼︎
立たないわぁーっということで今回はこちらあっ ねさか栄養価も高いですしこちらを使えばものすごく簡単に美味しいパスタができるの で作っていきましょう [音楽] ん さあまずガード状態ですうーん メインの砂漠たんフェペル道いるなので 方も爪ニンニク シンプルの今日押し上げたいので流れにですね 何ビネガー日にキャベツであったり立てるほどかこういうのを使って食べてもおいしく なると思います にんにくスライスした [音楽] ん おっ なダウン ぱっつん仕方はそれぞれあるかもー [音楽] プットって ぱるぶし権利終わりですって これはブルー 水リッパー理解して今回は主はコクラン を入れていきますサバ缶水民の方にも 塩田が入ってるのでちょっと今回は腫瘍は薄めにしてます その間に [音楽] 眠い the cloud に ドンパンでは貨物な分 ん ねこれ弱めにかな香りを出すでもう なんかなぁと思います [音楽] 香りが立ってきたらそのままの曜日の状態でそれでサバ缶を を全部の種類ほど出てきます 中白少しでございます [音楽] がなかった 猫ギターを上げております me 暗く風ポップっ [音楽] ん [音楽] ん 瞬間ん を使ってて使われるパパ年に何ポイントが入ってくださいに対すると思うけど10分前 に上げるようにしてください 今回ここが使ってるのは6分茹でるというかなので5分 運輸れたらなぜからあげて 暗いパニス票を移していきます [音楽] ん 1ん [音楽] うん 長女ができません ええええええええええ 今の日本を挙げたかというならさっ 残ってるスレデー ゆかぴなぁだなぁこれに味を染み込ませているっていう意味 7ん この時に塗るあ ネギはよくないん おい版いいん voodoo [音楽] あっはっ ん がとうございません ありがとうございません はっはっはっん 何かあって自分がなくなっていけな 関西からん いけません ううううううっ [音楽] [拍手] 株価も追っかけドンキーがの間ペルー
栄養価も高いサバ缶を使ったペペロンチーノです。
簡単なうえに誰が作ってもお店の味になると思います。テレワーク飯としても、いつもと違う食事にしませんか?
疑問、質問等あればコメント宜しくお願いします。






