男の料理日記 美味しいかぼちゃの食べ方はこれ おかずとおつまみ #shorts
かぼちゃを食べたい❤そんな人におすすめのかぼちゃ料理がこちら🎵
切って、放り込んで、粉末出汁入れて、待ってるだけで出来ます！
食べてみたらわかる！
めちゃくちゃ美味いからぁ～
＝＝＝材料
・かぼちゃ 1/4
・鶏ひき肉
・粉末出汁
材料はこれだけ！
味をしっかりしたい人は醤油をちょっと入れてください。
＝＝＝作り方
１．フライパンで挽肉を炒めます。
２．油が出てきたら、かぼちゃを入れて、かぼちゃが半分つかるくらいの水を入れます
３．粉末出汁を入れます。一回しくらい
４．かぼちゃにはすぐ火が通ります。皮の方を下にしてもう少し煮る
５．全体的に火が通ったら、かぼちゃだけ出しましょう。
６．ひき肉は残したまま、水分が少なくなるまで煮詰めます。
７．最後にかけて完成
かぼちゃの甘みが出るから、砂糖とかは入れなくて大丈夫！
粉末出汁によって塩分が違うので、お好みで醤油や塩で調整してください。
醤油を足すと味がしっかりするので、濃いめが好きな人にはお勧めです。
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