【前編】副菜|5日分の作り置きおかず(主菜は後日)

こんにちは。たろまるです。

今週も平日がラクになるように、
5日分の副菜だけをまとめて作り置きしました🍱

本当は夜にゆっくりゲームをする時間が欲しくて、
そのために先に副菜だけでも準備しておこうと思ったのがきっかけです🎮

全部しっかり火を通しているので、
夕方は **「チンして盛り付けるだけ」**で夕飯が完成✨

主菜の作り置きは【後編】として、後日アップ予定です!

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00:00〜00:13 オープニング
00:13〜02:57 副菜作りのきっかけと下準備
02:57〜05:40 食材の切り込み①
05:40〜05:48 ジングル①
05:48〜08:27 切り込み②
08:27〜08:41 じゃがいもを茹でる
08:41〜10:19 いんげんと人参のきんぴら風
10:19〜11:34 ツナと人参のラペ
11:34〜12:27 粉ふき芋
12:27〜12:54 大根を茹でる
12:54〜13:00 ジングル②
13:00〜14:07 小松菜のバターソテー
14:07〜15:03 人参しりしり
15:03〜15:21 大根とちくわの煮物
15:21〜16:43 茄子と葱の味噌和え
16:43〜17:12 盛り付け&完成
17:12〜17:20 エンディング

🌱「副菜だけでも作っておくと気がラクになる」
そんな日常の小さな工夫が、どなたかのヒントになれば嬉しいです☺️

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