簡単 ゆで麦の作り方☝

簡単 ゆで麦の作り方☝

誰でも簡単に保存の効くゆで麦の作り方です。

50gの麦を茹でると約150gの仕上がりになります。

保存は冷蔵で一週間、冷凍で1ヶ月ですので小分けして保存してください。