【肉巻きキャベツ】電子レンジで作る！簡単！ヘルシーレシピ♫ #キャベツレシピ #肉巻き #簡単レシピ
肉巻きキャベツ
材料
キャベツ 400g
豚バラ 300g
酒 大さじ1
塩胡椒 適量
塩 小さじ1
⭐︎ポン酢 大さじ4
⭐︎ごま油 大さじ2
⭐︎生姜チューブ 小さじ2
作り方
①キャベツを千切りにし、袋に入れ塩を加え
10分ほど待ち、キャベツの水気を切る
②豚バラを5枚並べて、塩胡椒する
③豚バラの上に水気を切ったキャベツを乗せ巻く
④耐熱容器に入れ、酒を全体にかけてラップをし
レンジ600w 4分
⑤まだ赤い部分があれば、様子ながら追加加熱する
⑥⭐︎の材料を全て混ぜてタレの完成
⑦出来上がった肉巻きキャベツを切り、
タレをかけて完成！
レンジで簡単ヘルシーメニューです😊
肉の旨みがキャベツに染み込み、とても食べやすく仕上がります✨
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