塩麹手羽焼き #幼児食 #簡単レシピ #野菜嫌い #料理 #自炊 #おうちごはん #おつまみ

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食べ出したら夢中で食べる美味しさ塩工 手焼きを作っていきます袋に背中と塩工 ニンニクを入れて揉み込んでいきます時間 がある人は30分くらい置いておくとお肉 がより柔らかくなるよ皮から焼いていって 中まで火が通ったら完成です横寺は焦ぎ やすいので注意して焼いて

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ご覧いただきありがとうございます✨
手間ひまかけないパパご飯🍳
親子でおいしいラクうまレシピを紹介している
ヒロです😌

今回は、子供大好き手羽中を使った
塩麹手羽焼きだよ🍳
　
レシピはこちら↓↓↓

材料🐔(大人2人分＋子ども1人分)
・手羽中…約300g
・塩麹…大さじ1
・にんにくチューブ…少々

分量外
油…少々

手順🥣
①袋に手羽中、塩麹、にんにくを入れ、よく揉み込んでいく
◆時間がある人は、30分程度置いておくと、肉がより柔らかくなります
②油を引いたフライパンに、手羽中を皮目を下にして焼いていく
③両面、中まで火が通ったら完成
◆塩麹は焦げやすいので、注意して焼いてください⚠️
﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍

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