材料はコチラ🙌わさび香る！かつおのカルパッチョ#簡単ごはん #かつおレシピ #魚レシピ#ズボラ飯 #おつまみレシピ #時短ごはん#共働きごはん #ヘルシーおかず

材料はコチラ🙌わさび香る！かつおのカルパッチョ#簡単ごはん #かつおレシピ #魚レシピ#ズボラ飯 #おつまみレシピ #時短ごはん#共働きごはん #ヘルシーおかず

私の箸が止まりませんわさび香るカツオの カルパッチョ今日は10分で作っていくよ 暑い日は火を使いたくないそんな時に とってもおすめカツオはビタミンミネラル 鉄分いっぱい実際と一緒にサラダ感覚で 食べていくよ魚嫌いの夫もこれなら完食し ますもちろんビールとの相性も抜群 ポイントはごまとわさびが効いたキリッと したドレッシング魚の臭みを押さえて カツオの風味を引き立てますわさびが ピリッとしてとっても美味しい私の箸が 止まりませんわさび香ルカツカツオの カルパッチョ今日は10分で作っていくよ 暑い日は火を使いたくないそんな時に とってもおすすめカツオはビタミン ミネラル鉄分いっぱい実際と一緒にサラダ 感覚で食べていくよ魚嫌いの夫もこれなら 完食しますもちろんビールとの相性も抜群 ポイントはボマとわさびが効いたキリッと したドレッシング魚の臭みを押さえて カツオの風味を引き立てますサがピリッと してとっても美味

材料はコチラ🙌

わさび香る、ピリッと大人味！
おつまみにも、さっぱりごはんにも🍶

＼わさび香る！かつおのカルパッチョ／

⸻

◾️材料（2人分）
・カツオ（たたき）：200g
・玉ねぎ：1/2個
・きゅうり：1/2本
・塩：少々

【合わせ調味料】
◯しょうゆ：大さじ1
◯ごま油：大さじ1
◯わさび：小さじ1/2
◯白すりごま：大さじ1

⸻

◾️作り方
1. カツオの表面の水分をキッチンペーパーで拭き取り、7mm幅に切る。
2.玉ねぎは薄切り、きゅうりは千切りにし水にさらす。
3.カツオを器に並べ、塩を振って下味をつける。
4.混ぜた◯をかけて完成✨

⸻

#簡単ごはん #かつおレシピ #魚レシピ#ズボラ飯 #おつまみレシピ #時短ごはん#共働きごはん #ヘルシーおかず