めっちゃ簡単 オートミールで蒸しパンを作る1人暮らし36歳の男【ダイエットしてる人におススメ】

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初めまして、パインブックチャンネルです
去年の9月頃から介護出戻りでスタート
ブランク4～5年あり経験年数も見習い程度
なんのとりえもない人間ですが
どうぞよろしくお願いします。

自己紹介
ルーティーン系の動画を投稿しております
社会生活がとても苦手な部類の人間ですが本やYouTube
等で、自分にとってポジティブに生きられるような
武器＝知識を日々取り入れるよう意識しながらの
生活を心がけています
部屋や身なりなどもまったく気にするタイプではない
いわゆる典型的なO型思考の生活だったのですが
そのだらしない生活も仕事や気持ち、体調にも
深く影響すると知り、考えを改め、
意識を高くもてるような生活を目指した次第です
まだまだですが日々成長できるように頑張ります😊

BGM
zukisuzuki BGM様のBGMを
使用させていただいております
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