【レンジで5分】味染み抜群◎春雨サラダレシピ #簡単レシピ #時短節約 #料理
レンジで簡単春サメサラダ耐熱容器に 春サメ水 麺つよ割りラップしてレンチンラップ外し て軽くほぐしたらニン参ンピーマウス 混ぜ合わせ たらラップして5分蒸濡らす5分経ったら ツり駒全体をよく混ぜたら冷やして 出来上がり
【レンジで5分で簡単】味染み抜群◎春雨サラダレシピ
【材料】2人分 ⏰10分
☆春雨…30g
☆水…120ml
☆めんつゆ(3倍濃縮)…大さじ3
☆酢…大さじ1.5
・にんじん…1/3本
・ピーマン…2個
・ツナ…1個
・すりごま…大さじ1
【作り方】
①耐熱容器に☆を入れ、ふんわりとラップして
レンジ600wで5分加熱
②軽くほぐして、にんじん・ピーマンを入れ、
混ぜ合わせたらラップをして5分おく
③ツナ・すりごまを入れ、
全体をよく混ぜ合わせたら冷やしてできあがり
お好みでラー油をかけて味変しても美味しいです◎
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■シンプルな材料で失敗知らず
■レンチン・ワンパン・お手軽
■洗い物はできるだけ少なく
忙しい方を支えるパパッとレシピを投稿してます✨
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7件のコメント
【材料】2人分 ⏰10分
☆春雨…30g
☆水…120ml
☆めんつゆ(3倍濃縮)…大さじ3
☆酢…大さじ1.5
・にんじん…1/3本
・ピーマン…2個
・ツナ…1個
・すりごま…大さじ1
【作り方】
①耐熱容器に☆を入れ、ふんわりとラップして
レンジ600wで5分加熱
②軽くほぐして、にんじん・ピーマンを入れ、
混ぜ合わせたらラップをして5分おく
③ツナ・すりごまを入れ、
全体をよく混ぜ合わせたら冷やしてできあがり
お好みでラー油をかけて味変しても美味しいです◎
これ作り置きしておかずの副菜にしょう
☺️これからの季節嬉しいおかずですね‼️野菜も入って栄養価も高いし食欲の無い時にもご飯が進むし色々アレンジ出来るしビールのおつまみも成るし最高です‼️☺️
☺️ラクうま料理さんの色々なレシピを組み合わせれば美味しいし簡単で早く出来て最高ですね‼️☺️何作ろうかの心配が無くなるし…何と組み合わせようかって楽しいと家内が言ってます‼️☺️
ヤオコーのすりごまコスパ良くてお世話になってます。
このレシピも是非作らせていただきます
キュウリじゃないの、食べた事ないな
ピーマンだと 少しクセがあるかな。
暑くなって来たので、火は使いたくないですよね。
レンチンで出来る事が､良いです。
🫑買って来て、作りたいと、思います。