切って和えるだけ|簡単だけど美味しい|たことアボガドのマリネ|魚介類サラダ|

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    今日は簡単で美味しい
    魚介類とアボガドのマリネ
    を作ります。

    タコ、海老、イカなど
    お好きな魚介類を
    切ってあえるだけの
    お手軽レシピです。

    素敵なお皿や器に盛り付けば
    バル風の色鮮やかな魚介類のサラダ
    仕上がるので
    インスタ映えします

    特にビールやワインとの相性が良く
    バケットに乗せて
    軽食としてもおすすめ

    一品、副菜、おつまみに
    また、ホームパーティーをはじめ
    クリスマス、お正月、新年会などでも
    使える料理です。

    【材料:作りやすい分量・4人前】
    蒸しタコ(お刺身用)・・・150g *1
    海老(サラダ用)・・・・・・適量 *1
    アボカド・・・・・・・・・・1個
    ブロッコリー・・・・・・・・1/2個
    かいわれ大根・・・・・・・・1パック

    (マリネ液)
    レモン汁・・・・・・・・1/2個分(大さじ1〜2)
    オリーブオイル・・・・・大さじ2
    おろしにんにく・・・・・1/2片

    (調味料)
    塩、黒こしょう・・・・・・・・少々

    (添え物)
    レモン(輪切り・くし切り)・・適量

    【料理の手順】
    1.魚介類(タコ、海老、イカ)とアボカドを一口大に切ります。
    2.ボウルに全てのマリネ液の調味料
    レモン汁、オリーブオイル、おろしにんにくを入れ
    魚介類とアボカドを和えます。
    3.味見をしながら塩、黒こしょうで味を整えます。
    4.レモンなどを添えて、盛り付けたら完成です。

    【料理のコツとポイント】
    レモンなど柑橘類を多めにする方が美味しくいただけます。
    ニンニクや調味料はお好みで調整してください。
    *1の魚介類は、今回「タコとエビ」で作りましたが
     「イカや貝柱」などでも美味しく作れます。
    手に入りやすい食材でお試しください。

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