シーフードミックスと椎茸と目玉焼き #ハナマサ#シーフードミックス#冷凍食品#業務スーパー#糖質制限#GI値 冷凍食品のシーフードミックスです しいたけ6個と卵3個の目玉焼きを付けます ケチャップ、マヨネーズはかけるものの 炭水化物が少なく健康的です #簡単スープレシピ 5分で完成シーフードチャウダーシーフードミックス活用 Easy Soups recipes スープレシピ 業務スーパー 肉のハナマサ 冷凍食品 しいたけ 椎茸 低糖質 糖質制限 ロカボ 簡単 簡単スープまとめ 簡単スープまとめレシピ