あと一品欲しいとき【小松菜ちくわ】のパパっと中華風和え
小松菜とちくわの中華風和えの作り方
〈材料〉
小松菜【3株】約200g
ちくわ【4本】
白ごま【好きなだけ】
〈調味料〉
鶏ガラ顆粒【小さじ1】
減塩醤油【小さじ1】
ごま油【大さじ1】
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①小松菜を1〜3cmに切り、ちくわは斜め切りに切ります
②耐熱容器にキッチンペーパーを敷き、小松菜を乗せラップをしたら500wで4分レンジ加熱します。
③取り出し、熱いうちに鶏ガラ顆粒を入れ一旦混ぜます。続いて、ごま油・醤油・ごま油・白ごまを加えよく混ぜ和えたら完成です。
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12件のコメント
ご視聴ありがとうございます🙇🏼
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こんにちは😊
今日の買い物で小松菜は買いました｡ちくわ買い忘れました😁
明日､買ってきて作ります｡
いつも有難うございます🫶
小松菜も昨年春は100円でありました、今日も産直では180円、出た手を引っ込めました…
スーパーでは、何か同じ値段でも量が随分少なく感じました…
お菓子も値上がりしてるのに量まで少なくなって…😰😰😰
鶏ガラとごま油がとても効いてて、まじ超うまです😊火を全く使わないところもGOODです！あまり小松菜は使わなかったのですが、これをキッカケにたくさん食べたいと思います。ありがとう😊おかんさん！
おかんさんこんばんは☁️
お久しぶりですが元気ですか😌
私もすっかりとはいかないけど毎日
仕事と家事に励んでますよ😁
なかなか動画は、見れるけどコメントを
書く時に変な風になってしまいおかんさんに伝わらなくて、やっとどうにか、書けましたよ😉🍓嬉しいなぁ✨💕
最近食品の高騰で菜っ葉とかが高くて買えないですが、是非作ってみたいですよ😊
小松菜は、栄養価が高いので、沢山
食べたいのですが、カットキャベツを
ムシャムシャ食べてますよ😁
また色々な動画があるのでみたいですよ😊それでは次の動画でまた👋
おかんさんこんばんは！やっと小松菜が安くなって来ました✌🥬これから暑くなるのでレンチンで済むお料理はとってもありがたいです😋👍👏
こんばんは
ほんとあと一品ですよねー😊
これは簡単で最高💯💯💯💯💯💯👍
思わず動画みながらするので
はい！はい！って返事しながらしてしまうから孫ちゃん大受け😆最後毎回高評価押してまーすって言います😁
小松菜とちくわですか～☺️。イイネ、ちくわが安いし値段がほぼ変わりませんね。もう鯖缶も安くない。
あと１品・・😂ちょうどいい調理・・
ママさんこんにちは〜🤗昨日小松菜🥬買ったばかり早速作ります👍👍😋😋😋
こんばんは😃🌃小松菜葉物が安くなってきましたね。今日小松菜買って来たので明日つくリますね😃😃
小松菜とちくわの組み合わせは初めて知りました‼️免疫力アップにつながりますね😊