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【偏食】食べない子が変わる３つの克服術 #shorts
うさんしーさ子です子どもの偏食で悩んで いるママ多いですよね偏食にまま号対応し たらいいかっていう対策3つ話します一番 野菜を食べないことに躍起にならない事 食べなくてもいいです野菜以外の食材から でも野菜から摂れる栄養素入ってるからね ほかから微量でも凝ったいいんでスよ野菜 食べないということに日鯨を立てない食べ なくてもいいぐらいの気持ちでいるって いうのが一つ目でた2つで食べ物に順位を つけないイチゴは上で野菜ましたみたいな 野菜1部山を食べたら一部を上げようと皆 さんにたべないなら一応あげない顔とかっ ても順位をつけないということを食べない ものもぐ10回以上を出し続けることで子 ども食べてみようかなっていう欲が上がる というの研究でわかってます三つ目買い物 とか料理に子供を参加させるカゴに入れ させたりで+ちぎって行ったり不子供に 参加させると壁用かなっていう気持ちが 上がりますのでこの3つの関わり方をやっ てみてほしいなあというふうに思います
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【偏食】食べない子が変わる３つの克服術
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#モンテッソーリ教育 #子どもの偏食 #食育
38件のコメント
うちは野菜しか食べなくて困ってる😰
動物性タンパク質撮って欲しくてタマゴサラダとか出すけど食べない…お肉も加工肉も。魚肉ソーセージも食べない。魚も食べないなんでぇ笑
わかるー☺️自分で作ったら食べました‼️
うちの子達はほんと食べない…ふりかけご飯だけだったりご飯にマヨネーズかけて食べたり納豆ご飯だけだったりと(￣▽￣;)
作ってもぐしゃぐしゃにして終わりとかあるので今はもう死ななきゃ大丈夫でしょ！って思って好きな物食べさせてる😂いつかは食べるようになるだろうしなんとかなる、はず(˙꒳˙* )
私は小さい頃食べること自体が嫌いでした。食べないと怒られるから、おやつも嫌いでした。後々気付いたんですが私の場合例えば卵は好き、でも玉子焼きは嫌いということでした。初めて食べた料理がまずいとずっとそれを食べたくないんですよね。でも子供の頃って嫌いな理由がわからないんですよ。玉子焼きがなぜ嫌いなのか？小学校高学年か中学くらいになってようやく甘い玉子焼きは甘くて嫌い、だし巻きの風味が嫌い、でもただ焼いた卵に醤油は好き、つまり料理の方法が嫌いだったんだなーって気付きました。笑。だから小さい子が嫌いっていうのは本当に嫌いなのではなく、理由は不明の嫌いなことも多いのかなぁと。調理方法、臭い、見た目、食感、前に食べたものがまずかったからもう食べたくないとか。
ようするにコミニケーションが必要ってことか！！
幸薄い顔
我が家の娘は どれもダメだったわ😱 肉は嚙み切れないから嫌い、野菜は苦いからキライ😣 野菜ジュースやスープにしても全くダメでした😂 食べれたのは 肉まんとアンパン、メロンパンくらいです。そんな娘が２５歳🤣 今じゃ保育士🤣
子供の前で美味しそうに食べるにつきる。親が顰めっ面や義務的に野菜を食べると子供はそれを毒と認識してしまって食べない。
子供にとっての食べ物かそうじゃないかの手がかりはそれしかないのだから。
逆にタバコをうまそうにふかすとそれに興味をもってしまう。
小さい頃にピーマンの肉詰めを作るのを手伝った時を思い出した。
母に「この白いとこが苦いから、これを出来るだけ綺麗に取れば苦くなくなってくるよ〜」と言われ
私は時間をかけて完璧に白いところが除去されたピーマンを作った。
その結果出来上がったピーマンの肉詰めは「私がすごい頑張ったから苦くないよ！！！」と自慢しながら食卓に出され
そのピーマンは苦かった。
今でもピーマン食べれません(🫑•᎑•🫑)
レタス嫌いの息子、種から一緒に育てて毎日水あげて育てて収穫して洗ってちぎってここまでやって、口に入れたら「ゴミ」って言われました😂
まだ全然喋れない年齢だったから「こんなまずいのゴミじゃん💢」て言いたいのではなく、普通にまずすぎて「これはゴミだよ」と伝えたかったのだと思います笑
食育って難しいですね笑
27歳 野菜食べない
いやほんとそう。ブロッコリーたべてえらーい！とかも言わないようにしてた。いちご、めろん、その他野菜たちを、ママはあたかも対等に扱ってますみたいな雰囲気で食べさしてた。でもやっぱりメロンといちごは爆食いする。笑
相談失礼します。私は今18歳なのですが、偏食が酷く友人との食事等で悩むことが多いです。今からでも偏食を治すことは可能でしょうか？アドバイス頂きたいです。
順位つけてました😣💦
小さい頃から20回以上出されてもネギと大根おろしと生の玉ねぎだけは食べられないです…笑
ちなみに大人になってからさらに好き嫌いが増えました…こんな人も一応元気に生きてます…
朝の残りは昼または夜、それでも残したら次の日の朝に出てくる家だったので、ご飯とかお肉とかとの比を考えて自分を誤魔化すのが上手くなったなぁ
全く関係のない愚痴を失礼します。すみません。
出そうがなんだろうが家事一個もしないくせに色々嫌いで食べない社会人姉がいます。
料理するのに飽きた母は姉がいないときだけは楽しそうに「きのこも脂身も野菜も何でも入れちゃうもんね〜♪」と料理してくれます。
私がつくっても文句ばっかで逆ギレ決めて怒鳴ったり物にあたったり。その他も難アリに育ったので相手のためにも絶対結婚とかしないでほしいです。
本当に関係なくてすみません！いつか消しに来ます
私も野菜ほとんど食べれなかったけど、保育園で自分たちで育てたナスが給食に出てきたとき、食べてみようかなって自らの意思で食べたの思い出した。ちなみに、めちゃめちゃ美味くて衝撃を受けましたｗｗ
私の母は、苦手なものはひと口でいいから食べなさい、美味しいよと言い、私もその言葉に騙されてひと口だけ食べてました。そのおかげで好き嫌いは無いです。子供は舌が敏感で、苦味や辛味等を感じやすいから、好き嫌いも多いんでしょうね。大人になればピーマンの苦味も大根の辛味もぜーんぶ旨いですよね。
うちは食べない子供に対しては何も言わないけど、食べている人や子供を見るたびに大袈裟に[カッコイー]とかヒーロー見たいとか独り言を言い続けました。自分も言われたいから、こちらからは何もしなくても食べてくれる様になりました。食べた時は、他の人に言った時以上に長い時間かけて誉めてあげました。
野菜食べなかったらいちごとかみかんとか果物食べるのもいいと思うし、最初は一口だけ食べさせるのでいいと思うな。
どんなに食べなくても、お菓子はやらん方がいいと思う。
うちの娘は、本当に野菜嫌いです😖なので、晩御飯は、納豆とかリンゴきんとん等々になります。
20回に1回食べてみようかなってめっちゃ分かる！
たまーに、野菜食べたほうがいいかなってなって食べる→やっぱり食べれないのでやめる→大人になってちょっとずつ食べれる範囲が広がった気がする。
フルーツとか野菜ちょっとでも食べれたら偏食って言わないんじゃないの？私が偏食だから分かるけど、私はポテトフライとヨーグルトとサーモンしか食べれません(~_~;)食べに行っても食べれるものがない事が多いから基本は外食はしません。学校の給食も食べれた事がありません(-｡-;細過ぎて精神科と病院に入院したことも何回もあります。偏食ってこういう事を言うんじゃないんですか？ 間違ってたらごめんなさい💦
うちの娘、それ全部やりました。そしたら低血糖症や脱水になって入院になりました。。もうどうしたらいいのか悩みます。
料理参加させたいけど、メチャクチャになって腹立つイライラで出来ない😂理想はあるのに😂
ウインナー毎日です…体に悪いと思い無せきにしてますが…2歳半にもなると嫌なものは嫌なので無理にしてしまうとご飯を食べなくなるので無理やりはしてませんが…心配です｡
3歳偏食、少食の娘。
家で肉魚は食べる、野菜食べない。
でも果物食べてるからいいやと思っていたら、保育園の先生に果物じゃなくて野菜を食べさせてくださいと言われた。
保育園の給食は残さず食べるらしい…家だと完食できたことないし食べない日もあるし野菜なんて食べず食べても海藻ばかり…。
めちゃくちゃ落ち込んだけ、どこの動画を見て少し心が軽くなりました。
結果ビタミンも摂れてるのなら、無理せずいこうと思います🥹
小3の時に給食のほうれん草が吐きそうになるくらい苦手で食べられなかったら担任がキレて絶対残すな食べるまで下膳するなと言われて給食後の35分休憩、その後の掃除時間まで1人で給食食べさせられ、結局食べれなくて座ってたらまだこんな時間まで食べてるの！？給食の先生片付けられなくて迷惑でしょ！？ほら、みんなも掃除なのに机が動かせられない！！って血眼で言われてそれ大人になった今でも忘れられない嫌な思い出😫
でもあの時代はそれが体罰でもモラハラでも何でも無かった。そーゆーしつけが当たり前の時代🥲でもそーゆー嫌な思い出って一生忘れないんだなーって思った。
全部ダメでした…もう発狂しそう口に入れても飲み込まない
1歳になりたて、離乳食嫌いでずっと悩んでます
お焼きを米粒大にちぎって与えるひもあれば
ベビーフードでもいいから食い付きの善いものはないか探したり
ミルク粥だったら嫌々食べる日もある
苺とかヨーグルトとかそんなのは口を開けて欲しがるけれど、美味しいという顔をまだ見たことがない。
軟飯なんて食べれる日がくるのだろうか
離乳食後期のメニュー食べられる気がしません
気長にやるしかないと思いつつ、親がアプローチを怠るともっと食への関心が無くなると聞きます
食べやすい調理法などもう少し探求したいと思いました…
子供の頃、しいたけの見た目が不味そうで食べないと言ったら、母が「えー？おいしいのに…」と言いながらパクパク食べていて、なんかそれを見てるとだんだん美味しそうに見えてきて「やっぱり食べる」と言ったことを覚えています。結果、食べられるようになりました。食べないことを叱ったりせず、美味しいのにもったいないなぁというスタンスでいることは結構有効なんじゃないかと思います。
食べなくても20回出す…ママは鈍感になることですね…。
野菜を食べなくても栄養は摂れるかもしれませんが、身長体重の伸びが止まった時期がありましたし、野菜を食べないのでひどい便秘体質です。
離乳食終わってからずっと。もうすぐ3歳になりますが、家では米、うどん、フライドポテト、味噌汁の汁、海苔しか食べてくれません。
朝は、プチカップケーキかコーンフレーク。普通のパンさえも食べてくれません。
果物、ゼリー、ヨーグルト、プリンなども全く食べてくれません。
おかずも毎回同じのだしても効果ありませんでした。
卵アレルギーあるのに、負荷もできず、毎回アレルギーの診察でも食べれてませんと診察いくのも申し訳ないくらい食べません。
元気に成長はしてますが、よく風邪引きます。
料理の手伝いなんて嫌がります。
他に何かいい対策ありますでしょうか？
2番目めっちゃやってます😂！！
これ食べたらこれあげるよ〜ってダメなんですね💦気を付けます。
料理に参加させるためブンブンチョッパー買ってきた😂
今朝も一口だけで保育園行ったし心配。。。😢😂