【ダイエット】縄文ビーナス救済！『おいしさ横綱級！イワシのマリネ グレープフルーツ和え』Successful weight loss Marinated Sardines and Grapefruit

【ダイエット】縄文ビーナス救済！『おいしさ横綱級！イワシのマリネ グレープフルーツ和え』Successful weight loss Marinated Sardines and Grapefruit

【お料理編】自粛生活が重なり、見事なぽっこりお腹に成長した相棒”縄文ビーナス”を救うためのダイエット料理開発！サビキで良く釣れるマイワシを題材に、甘酸っぱく美味しいマリネに仕上げました。EPA・DHA豊富なイワシと痩せ効果のある香りで有名なグレープフルーツ、
そして、世界の一級品オリーブオイル（※）で、痩せればいいのだが・・・しかーし、相棒に買ってもらった エプロンにビックリ！するも、ノリノリで○○をふんでしまうfukufukuman。最後までお楽しみください。

Dear Overseas Viewers,
Hi, I ‘m fukufukuman , lure man lived in Japan .
Thank you for watching my videos.
I would like you to know more about my saltwater lure fishing and introduce the gimmick, how to catch fishes, the points you can catch them, in South area of Chiba Pref.etc,. Please enjoy how it goes!
What is more、I was cook, so I’ll show you the cooking of fishes that I caught.
We will continue to add English subtitles from past videos sequentially.
Again, thank for watching my Videos and I really appreciate you!

※そらみつ　EX 山のオリーバ 250ml　￥821
(マリオソリナス国際オリーブコンクール2006銀賞受賞)

ギリシャ・カラマタの東にそびえるタイゲトス山脈。その麓で栽培されたオリーブだけを使用した産地限定品。山の雪解け水と地中海の太陽が育んだオリーブのフルーティーな甘みと香り。
収穫後24時間以内にコールドプレスしたフレッシュジュースのような贅沢なオイルです。

コレステロール0で人体にとって有害とされているトランス脂肪酸ゼ0です。(検出されていません)

◆マリネ液をかける時にローリエの葉を加えると、いっそう美味しくいただけます。

◎音楽
サイト名:DOVA-SYNDROME 曲名:Into the light　written by GT-K
サイト名:甘茶の音楽工房 作曲者　甘茶

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