電気圧力鍋で無水キーマカレー＊圧力10分¨82

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— レシピ｜圧力10分 —

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玉ねぎ 1コ▪人参 1/2本▪ピーマン 2コ
豚ひき肉 200g
カレー粉小1

カレールー 2～3人分
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1.野菜は全てみじん切りにします
2.鍋に野菜とひき肉、カレー粉を入れ、混ぜ合わせます
3.圧力10分かけます
4.終了後、ルーを入れ混ぜて溶けたら完成です！

— チャンネル説明ｰｰ

電気圧力鍋を活用して、
誰でもおいしく作れる！レシピをご紹介しています

— 自己紹介 —

栄養の知識はありますが、
料理はちょっぴりマイペースな管理栄養士と、家庭料理から治療食など幅広く知識を持つベテラン調理師でタッグを組み、
レシピを考案しています！

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— 電気圧力鍋 —

アイリスオーヤマ KPC-MA3 3L

圧力時間などは、お手持ちの電気圧力鍋の仕様に合わせてご調理ください

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