ダイエット:腸からヤセ体質になる「酢たまねぎ」に注目!

ダイエット:腸からヤセ体質になる「酢たまねぎ」に注目!

ダイエットに励んでも、なかなか効果があらわれない……その原因は腸内の「デブ菌」にあるかもしれません。

腸内環境の改善は多くの健康効果があることが分かっていますが、医学博士の藤田紘一郎先生によると、近年の腸内フローラ(腸内細菌がグループごとに集まっている様子)の研究では「腸内フローラが太りやすさにかかわっている」ことが明らかになっているそう。腸内にはデブ菌とヤセ菌が存在し、デブ菌が増えると太りやすく、ヤセ菌が増えるとやせやすくなるというのです。

background music:宵祭りの風・秋山裕和
引用:http://www.orangepage.net/daily/497

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