保育園の定番✨白身魚のカレームニエル

🍎詳細はこちらから🍎
美味しそう😊と思ったら「😋」ってコメントしてね♪

10分以内の親子レシピ。フォローでチェック☑️
@aka_ringo_mama 👈他の投稿

あかりんごです😊
今回は保育園の定番メニュー、
カレームニエル‼️
この前保育園の給食試食会で、子供たちが爆食いしてたメニューを再現したみたよ😊
動画は鰆でつくってるけど、好きなお魚で作ってみてね♪

▧ ▦ ▤ ▥ ▧ ▦ ▤ ▥ ▧ ▦ ▤ ▥ ▧ ▦ ▤ ▥

保育園で大人気/
カレームニエル

📝材料 大人2人、こども1人目安
・鰆の切り身(お好きなお魚) 2〜3切
・塩 ふたつまみ
・カレー粉 大1
・小麦粉 大1
・片栗粉 大1
・油 大1
・バター 10g

🍳手順
❶魚の切り身はキッチンペーパーで水気を取って、一口大に切ってから塩を振りかける
❷ビニール袋に粉類を混ぜ合わせて①の魚を入れて衣をつける
❸フライパンに油を敷いて表面をこんがり焼く
❹最後にバターを入れて溶かしながら表面に絡めながら焼いたら完成!

▧ ▦ ▤ ▥ ▧ ▦ ▤ ▥ ▧ ▦ ▤ ▥ ▧ ▦ ▤ ▥

↓鶏クリスピー
https://www.instagram.com/reel/C4SvejVJMsv/?igsh=dWNrYjV3NDlnc2Q5

↓カリカリ金棒
https://www.instagram.com/reel/C2zbVj4plUY/?igsh=MWM5OXMxNWw1OXdiZQ==

✳︎✴︎✴︎✳︎✳︎✴︎✳︎ ✳︎✴︎✴︎✳︎✳︎✴︎✳︎ ✳︎✴︎✴︎✳︎✳︎✴︎✳︎
@aka_ringo_mama
親子で食べられる楽ゆるレシピ発信中👦
食べムラっ子用のレシピを毎日考案中‼️

日々頑張るママさん達に少しでも楽に
なって欲しい!

✳︎✴︎✴︎✳︎✳︎✴︎✳︎ ✳︎✴︎✴︎✳︎✳︎✴︎✳︎ ✳︎✴︎✴︎✳︎✳︎✴︎✳︎

#幼児食
#ズボラ飯
#ワーママの日常
#ワーママごはん
#時短ごはん
#偏食
#子育て中ママ
#ワーママライフ
#野菜嫌い
#イヤイヤ期
#お手軽レシピ
#育児奮闘中
#食べムラ
#幼児食メニュー
#2歳ごはん

#育休ママ
#取り分け幼児食
#3歳ごはん
#幼児食アカウント
#食育活動
#保育園レシピ
#魚料理
#鰆
#1歳ごはん
#幼児食ストック
#2歳ご飯
#こどもごはんメニュー
#幼児食1歳
#時短
#ムニエル

2件のコメント