【本格☆柔らかジューシー】極旨チャーシュー【Grilled pork】

【本格☆柔らかジューシー】極旨チャーシュー【Grilled pork】

☆チャーシュー☆

・豚肩ロース塊肉　　　　　　１本（３００ｇ）

【ソース】
・醤油　　　　　　　　　　　大さじ２
・お酒　　　　　　　　　　　大さじ２
・はちみつ　　　　　　　　　大さじ１／２～１
・オイスターソース　　　　　小さじ２
・ショウガ
・にんにく　　　　　　　　　１片
・ごま油　　　　　　　　　　大さじ１

長い時間漬け込むほうが味も染み込みおいしいのですが、最低でも1時間以上はつけおきましょう♪

撮影：かじゅ…2020年11月 緩除進行型1型糖尿病 と診断。2021年4月インスリン治療開始。
　　　　　　　　　楽しくおいしい糖質制限ごはんを作っていきます！！
　Instagram…@ka10gram(https://www.instagram.com/ka10gram/)
編集：あーちゃん…すくすく健康。なんでも食べるしなんでも好き。
　　　　　　　　　かじゅさんの作ったご飯をおいしく食べていきます！！

＃かじゅ飯　＃かじゅめし　＃チャーシュー ＃緩除進行型1型糖尿病