ステンレス鍋でそら豆を美味しく焼く!~洗い物も楽ちんです~
[音楽] みなさんこんにちはー 良い子動画をご覧いただきましてありがとうございますちょっとこれ見てください 時期ですよねそのまま用意育ったでつい買っちゃいました というわけでね今日はスペイン s などでやるそのままが調理をご紹介したいと思い ます 調理法っていうほどでもないんですけどもね入れるだけなんだけどなぜおいしくなるか をねいろいろ説明したがやっていきたいと思いますので 最初に作っていきましょうパーそりゃで10秒で終わるからよく見ててくださいねー あったその1名を鍋に入ってて 蓋をして 中庸火にかけておいてくださいもうねたったこれだけでいいんですよ 揃えて猫の皮が分厚くでしょうたかこれがねいいガードになってくれて両面焼き目が ついたらもう中はちゃんと出来ております そんな女は焼きながら蒸すことができますんでね火が通るのがすごく早くて良いです でこそロマンが栄養価も非常にでかくて重めだからタンパク質ですよね でもそれだけじゃなくてカリウムとかマグネシウムも豊富だし今の時期だから粘膜を つくってくれるビタミン b 2とかね 糖質をエネルギーに変えてくれる働きもありますのでストリーム 低かったりもしますよあとこれでビタミン c もすごく豊富ですからね 岡田なんかにもいいですし汗以来予防にもなりますからね ちょっと埃っぽいなぁという方はねその豆試してみてください [音楽] さあたいうテーマで十分くらい開きました 焼き目どうかな [音楽] 見て素晴らしいですよねー じゃあこれねー表めぐ10分やったのでね裏面はねこれ5分からでいいです 曲で26センチのマグに対してドローン映画で8個だけなので 上記は上がってきませんからね時々の動きながらチェックしてください 論文目に関してはね上記上がったらひっくり返すっていうことが使えませんでこれを 恨めへ行っていくんですけども ここでねちょっと怒りだしのトラブルが中でほとんどから滝に近い状態になっています ので sit さあ今度金働いて温度が上がりすぎていてね日が止まっちゃうケースがあります そういうときはねしぶとくちょっとなんかつけておいてね頑張ってみてください なぜもしお持ちの方はこのね今生徒サスねデーくらいパでていただくと途中で消える ことがありませんのでね焼き芋とかそういう系はねおすすめです さあめちゃくちゃいい匂いがしてまいりましたこれオモテ面が10分焼いて ひっくり返して5分ですよ今 じゃあそのメイちゃんお薬分 パーパンとかだ あった もうこれいいでぷにぷにだ やっぱりサッと取り出して やってほしいことがで1個あるんですよ たこれみんな洗うのやでしょだからねステンレス多層構造は良いところを使ってみぶ かけます イースチームだっ はい ef チームですよ で陽が落ちといたらちょっと開けてみるとさっきの汚れがあらつるり 彼がねほんといいんですよね あらつるりお箸の形にあらつるり 開く家が症ですかぜひやってみてください [拍手] [音楽] 鉾くれねー香りもめっちゃいいです 者かよは4個使用ねー めざまぁ使用だらけだったん ええええええ いただきます バーン 曲げない 甘いっ これは本当に時間を掛けてじっくりやったから方法でルオはしてカーン呼吸やっちゃあ でこんなオチが出ませんからね これはではできないこの美味しさ 手を入れ周囲しちゃうと水溶性ビタミンの根 b 1とかシイラで逃げていってしまい ますのでこれはこれでちょっともったいないですから10列鍋で焼きながら息子れ金 最高だと思います ほんといくらでもいける 本当にその豆っていうのは春からでしょうかにかけてくらいが旬ですので今ほんとで 時期ですから旬のものがで知覧栄養高いんで体も喜びますんでね 是非作ってみて下さいあまりおいしいでで家族で取りようになりますからねなるべく さん作ってくださいねそれくらい美味しくておすすめですつ条件は動画は最後までご覧 いただきましてあり がとうございましたーーー やばやば有名チョコレートだ だしたにもコレートっ
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15件のコメント
そら豆ってあのサヤは何か活用出来ないものかねぇ… 3粒食べるのに結構かさばる
大澤さんのおかげで家にあった
ステンレスフライパンが大活躍です。使い方を知らなかったので くっ付くし焦げるし。。。
で処分寸前でした。
宝の持ち腐れ状態から救ってくださりありがとうございます。
ソラマメもやってみますね。
ありがとうございました♪
🐨お疲れ様です👌
先週同じ様にそら豆を買って、ステンレスフライパンで焼きました👌ステンレス鍋最高✌
マメを食べると潮はこぼれます‼️
豆じゃないけど銀杏も同じような分数で具合よく焼けるので秋になったらお試しを^^¡ ※小鍋で一回ゆすってシェイク。
動画のフライパンは多分大丈夫でしょうけど、自分の26㎝2.6ミリ厚フライパンは空焚き調理→水かけジューを毎日繰り返していたら見事に波打ってしまったので要注意ですね。それでも剥離しているわけではないので気にせず使ってますが。
いつも拝見していますが、コメントは初めてかな?
偶然、今日そら豆をいただいたので早速ステンレス鍋で焼いてみます😋
今回も、楽しく動画見させてもらいました!
毎回、楽しみにしています
ロイヤルクイーンのお鍋、欲しいなと思いますが、
6コートと大フライパン、どっちがお勧めですか?
みんな電気フライパンの凄さを知らなさすぎる!私も半年前までそうでしたが。
ガスコンロの調理法がメインですが、たまに紹介してもらえるとうれしいです。
いいね(≧∇≦)b🤗👍
大澤先生ビタクラフトのレビューお願いします👍
そら豆めちゃくちゃ美味そう😊
沢山の投稿拝見してます。そら豆美味しそうですね!!やってみます(^^)
母が20年以上前に買ったアムウェイのステンレス鍋のセットがほとんど使う機会なく眠ってましたが大澤チャンネルに出会ってステンレス鍋の魅力にどんどん惹かれていきます!これからも楽しみにしてます♪
」
効能がすべて私に必要(^◇^;)
そら豆たべなきゃ!!
電気フライパン使おっと^_^
スチームで毛穴の汚れも取れるかも(o^^o)
お塩ふぁっさー!
カカオのひともやってますよねwww
枝豆もさやのまま焼いたらどうでしょうか?
10年位前に蚕豆を莢毎焼いて食べると美味しい、と読んで、オーブンで遣ったり、グリルでやって失敗しました。それっぽい見た目にはなったけれど、書いてあったように美味しくはなかった。もしかすると…調理器具の違いがあったのかも知れません。書いた人も自分で調理したのではないかも!
収穫まで丸二月は掛かるでしょうが、今年はやってみます。