超簡単☆【ちくわドッグ❣️】高タンパク低カロリーでヘルシーおやつ×ダイエット！
アメリカンドッグよりもヘルシーに🌟
竹輪を使ってジャパニーズドッグ😊
◾️レシピ◾️
＝材料＝ 3本分
・太ちくわ 1袋（3本）
・ウィンナー 3本
一般的な物よりも細長いものの方が良いと思います。
普通の短いウィンナーで作るときは、ウィンナーの本数増やしてください♡
・ケチャップ 適量
・マスタード 適量
①ちくわの穴にウィンナーを入れる。
②電子レンジ500wで、2分チンする♪
③ケチャップ＆マスタードをつけて、出来上がり❤️
アッとゆー間にできる3分おやつ😆
普通のアメリカンドッグよりもヘルシーです♡
よろしければ是非お試ししてみてください😉👌
今日もRomicちゃんねるご視聴ありがとうございます❣️
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23件のコメント
今晩は🌺🌸
チクワとウインナー簡単に作れて美味しそう💕
これ美味そうだなぁ！
簡単そうなので今度作ってみよう😊✨
見た目も発想も、いいですね👍
おやつにも、よさそうですね😋
簡単なので作ってみます😄
こんばんは😊
すごーい💗新しい発想ですね😳💗
そしてとても美味しそう😋
ヘルシーで体に優しいですね😊👍
うわーーー！！これ美味しそう(*´﹃｀*)食べたい食べたい！！やってみます！！
魔女の一撃からの復活？おめでとうございます！
待ってましたよ✨簡単レシピ😊
簡単に高タンパクをとれるのはトレーニングをしてる私には嬉しいです😆
しかも、やっぱり今回も美味しそう🤤🤤
身体に無理のないように、次も楽しみにしてますね🙌
The result looks tasty. Well prepared and shown .
高タンパクはありがたいですね‼️
ちくわも大好きですし🥴
これ食べて筋トレしたいです💪
おはようございます☀️
初コメ失礼します<(_ _*)>
ちくわドッグ、美味しそうです😍✨
初めて見ました〜とっても食べやすそう💛簡単で直ぐ出来て有難いです〜✨おやつでもご飯でもお弁当のおかずにもいけますね😆👍✨ありがとうございます🥰
👍＆🛎 <(_ _*)>
どうぞよろしくお願いします♪
special homemade
この、ちくわ大好きでいつも、そのまま食べてました😊
これは簡単で良いですね！😊
一度、やってみますね😊
これは子供ウケ良さそうです❗️
早速、作ってみます💨😊
Excellent, yummy tasty😋👌 thank you for sharing
こんばんは😊
ふと竹輪って食べ応えありますよね🎵
それにウインナー入れる発想すごいです✨
タンパク質たっぷりだし絶対おいしい～💗
おいしそう＾＾これは食べてみたいーー^^
高タンパク嬉しいです😊😊🍎🎄🐶💖🌟🌈🎵
ちくわもっと食べようかな😊👍👍
Romicさんこんにちは😁
先日はライブに参加して頂きありがとうございました😊
お陰様でとても楽しいライブになりました🎵
またいずれライブすることになるとは思うので
その時も懲りずに遊びに来てもらえたら嬉しいです😊✨
the food looks yummy
わオー(^_-)-☆、おいしそう、食べたいです、癒されます、ずっと見ていたいです、素晴らしい動画ですね、ありがとうございます、応援してます、お疲れ様です、次の動画も楽しみに待ってますね👍👍
Great
It looks so nice
これは、凄い工夫です！
娘と友達にシェアしました！
初めまして
ゆみさんから来ました。
ちくわドッグいいですね。
思いつきませんでした、👍️
今度作ってみたいです。
こんばんは🌙
これなら自分にも作れるかな❓😌〜指に串刺さないかな❓😫
太いちくわって歯ごたえがあって美味しいよね😋ウインナーも大好き😋
今度作ってみるね💪
最近ね、夜寝る直前に布団にくるまりながら、Romicちゃんチャンネルよく見てるの🛌😆
キャンプが特に好きだけど🎄⛺🎄🚙〜お料理も好き🔪🍆🥩
男の💪筋トレ飯期待してまーす💪🤩💪