【DAIGOも台所】高野豆腐と鶏のゴマ煮|お出汁がしみしみ〜
【高野豆腐と鶏のゴマ煮】
<材料(2人分)>
高野豆腐(一口サイズ) 50g
鶏もも肉 200g
しいたけ 4枚
いりごま(白) 大さじ3
練りごま 大さじ1
青ねぎ(小口切り) 1本
サラダ油 大さじ1
☆煮汁
だし 600ml
砂糖 大さじ2/3
みりん 大さじ2
しょうゆ 大さじ2
水溶き片栗粉 適量
<作り方>
1.しいたけは軸を切り落とし、半分に切る。
2.鶏もも肉は筋切りをして1cm幅、4cm長さの棒状に切る。
3.フライパンにサラダ油を熱し、鶏肉を中火で焼く。
4.鶏肉に焼き色がついたら煮汁のだし、砂糖、みりん、しょうゆ、高野豆腐、しいたけを加え、紙蓋をして中火で7分煮る。
5.練りごまに4の煮汁を少量加えて溶きのばし、4に加え、水溶き片栗粉でとろみをつけ、いりごま、青ねぎの小口切りを加えて混ぜ、器に盛る。
🎵毎週月曜〜金曜13:30 ABCテレビ・テレビ朝日系列で放送! 「 DAIGOも台所 」で紹介されたレシピです!🎵 他のレシピは番組HPで! https://onnela.asahi.co.jp/daidokoro






