【平日5日の晩ごはん】子育ての合間に作る節約献立/生後1ヶ月/ちくわレシピ/鶏むね肉レシピ
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お家で簡単！節約献立レシピ！
生後1ヶ月の育児中ののリアルな晩ごはんをお届けします。
今週はわりと料理頑張れたかな！
ちくわの唐揚げが美味しかった🤤
〜〜5日間献立〜〜
◉1日目
レタスと油揚げの炒め物
マカロニサラダ
卵スープ
◉2日目
コク旨焼きそば
マカロニサラダ
卵スープ
◉3日目
ちくわの唐揚げ
シンプル冷や奴
小松菜とベーコンのスープ
◉4日目
鶏むねと根菜の煮物
◉5日目
鶏皮ポン酢
おつまみエリンギ
ネギと里芋の味噌汁
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ご視聴ありがとうございました((o(´∀｀)o))
⏰タイムテーブル⏰
00:00 オープニング
00:16 マカロニサラダ
02:15 レタスと油揚げの炒め物
03:09 卵スープ
04:12 コク旨焼きそば
06:02 シンプル冷や奴
06:39 ちくわの唐揚げ
07:50 小松菜とベーコンのスープ
08:40 鶏むねと根菜の煮物
10:58 おつまみエリンギ
11:36 鶏皮ポン酢
13:24 ネギと里芋の味噌汁
14:23 エンディング
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◾️プロフィール（ゆーぴょん）
妻と娘と3人暮らし,31歳会社員
美味しいとニコニコ食べてくれる妻の為に
料理を作ることが行きがい(๑•̀ㅂ•́)و✧
生後1ヶ月！
初めての子育ても頑張ってます💪
#料理男子 #自炊 #節約生活
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