【きづがわレシピ】れんこんボール
【きづがわレシピ】れんこんボール
材料
・れんこん 150ｇ（約1節）
・にんじん 40g（1/4弱）
・玉ねぎ 80g（1/2個弱）
・小麦粉 40g（大さじ５弱）
・塩 少々
・揚げ油 適量
・大根おろし 適量
・ポン酢 1/4カップ
紹介しているレシピは、木津川市内の小・中学生対象の食育レシピコンテストで入賞した作品です。
次のＵＲＬでもごらんいただけます。
http://www.city.kizugawa.lg.jp/index.cfm/6,29126,31,320,html
料理初心者の方でも簡単にチャレンジできて、
不足しがちな野菜と魚を摂取できるレシピですので、
ぜひ皆さんもご家庭で作ってみてくださいね。【きづがわレシピ】れんこんボール
材料
・れんこん 150ｇ（約1節）
・にんじん 40g（1/4弱）
・玉ねぎ 80g（1/2個弱）
・小麦粉 40g（大さじ５弱）
・塩 少々
・揚げ油 適量
・大根おろし 適量
・ポン酢 1/4カップ
紹介しているレシピは、木津川市内の小・中学生対象の食育レシピコンテストで入賞した作品です。
次のＵＲＬでもごらんいただけます。
http://www.city.kizugawa.lg.jp/index.cfm/6,29126,31,320,html
料理初心者の方でも簡単にチャレンジできて、
不足しがちな野菜と魚を摂取できるレシピですので、
ぜひ皆さんもご家庭で作ってみてくださいね。