失敗しない肉の火入れ【神回】スーパーの薄い肉が高級店のメイン料理になる方法

    はいこんにちは主婦のフォグです駅は打つ 目のステーキの焼き方をやっていきます はいそれでは材料紹介です牛肉マルサラ種 マッシュルームぶなしめじバターにんにく 黒コショウくすラバージョンおりボイル です はいそれでは今日は薄め側のステーキの 焼き方をやっていくんですけど 前回他の動画で言っポンドステーキと言っ てかなり厚めの肉のステーキの焼き方ん 動画っていうのをやったんですけど今日は その逆ですね薄めのお肉のいい感じの ミディアムレアの焼き方っていうのをやっ ていきますで今日はこの肉に合わせて ちょうども今秋が始まってきたぐらいなの できのこの8倍美味しいソースがあるので 簡単なその総数も一緒に作っていきます このお肉の部位なんですけど肩肉の部位で まぁをニックのこの脂の部分と赤身の部分 とバランスが結構まちまちなお肉なので そう羊肉の場合は1萬里荘な訳かかって いうのは縛ってあげてキュッてした状態に すると麻痺の入りも良くするので今日は はい今日は軽く縛っていくんですけどまぁ これよりも薄いお肉ですねこれまあ スーパーで買ったんですけど本当にあの ペラペラなぁのお肉というにやるときは 縛らなくて大丈夫ですこれは8軽く縛って いきますこれもあの薄い方なんでこの肉の 周りに 一重して ぺって蹴って縛るだけです そうするとあの薄いお肉でも ok あの 肉が中によるので厚めになるんですよね で縛るときにこの僕ぼっこの脂の部分を やってるんですけど脂の部分でやるとあの 中に筋があるのでここであの強く縛っても 好みであるよりもダメージが少ないので こうやって油の方で愛知縛ってもうこれ だけですねこの状態で ok です でお肉足貼り終わったので焼いていきます それではまずは香姫つけていくんですけど フライパンがガンガンにちょっと煙が 上がってくるまでね術っていうのが ポイントですねであと今日 氷水を準備しているんですけど娘のお肉 焼く時ってかなり火が入るのがはえないの でこれ焼いたあとにすぐこの氷水を落とし てあげることによって熱源を1回遮断して あげるんですよねそしたら火が入りづらい ので兄状態を作ることができるんで今日は 凍りますですねでこれから焼いていくので このお肉に塩 していきますで使用は お肉は強めなんですけどこれもあのウッ さんによって変えなければいけなくて これぐらいの1センチぐらいの肉だと パーセントにしよう うつ これくらいで大丈夫ですこんな感じですね で焼いていきます今ちょうど今日の鉄 フライパンでやってるんですけどこの煙が 周りからあがってきてこれでももう ちょっとねして煙が上がったら中火ぐらい ってこの状態で焼いていきますで今日は 一気にもう焼き目をつけていきたいので ここに オリーブオイルを加えて 軽くなじませて こうした上がりますでこの状態で焼きます 生徒の強火にして ちょっと焼いたら改心し 強火で空いてるのでもうすでにこの焼き色 が付いている状態です これで今同じ時間くらいこっちももう一回 開いてあります 小移動させながら姉に会っ水ところにこの お肉の面が当たってあげている当たって いるという状態です 著者感じです はいこの状態で今1分くらい空いたので これ 今やいているこの熱い女を氷水 こうすると今アツアツだったものが熱源が この氷で遮断されるのでで一気に向ひが 入っていくんじゃなくて氷が当たってるん でこれで柔らかく キーを入れることができますこの状態1回 ちょっとさ増していきますそれでは今熱源 がこれで遮断されて緩い状態になったので この状態でバッドに上げますバットに上げ てで今このお肉がテカテカの状態ですね この表面上はしっかり焼けているのであと は最後に焼き目をつけるという作業なん ですけど仲がまだ生なので200度くらい のオーブンレンジで行分ぐらい入れて釣っ たら同じ時間休ませてで最後に焼き目を つけるって仕事していきます た はいそれでは4本入れたので出していき ます今いてくださいご表面に 火が入ってきてこのテカテカな状態あり ますねいましたの面が当たってたので近い します こうすると熱源がバランスよく伝わるので この状態で 今読ん分焼いたのでこの状態で同じ時間 休ませていきます はいそれじゃあの今日はキノコの秋の ソースを作っていくんですけど このソース めちゃくちゃ美味しいんですけど本当に 簡単ですでまずは醜くのみじん切り1かけ 分を入れて ピクサーラバージョンオリーボーイを入れ て対処にあ料理をのベースを作っていき ます 外皮にかけていきます で今日はの木の声の中に2種類れていくん ですけど別にあの1種類でも大丈夫ですね 今日はのキノコのカットしているこの サイズ これがキノコのソースになるので切り方は 小さめへしめじは本当にこれぐらいの 小口切りっていうやつですねそれでまあ2 種類入っているんですけどマッシュルーム 僕はマッシュルームの甘みと砂しめじと マッシュルームを組み合わせであってい ますポイントはとにかく小さめに切るって 付け合わせじゃなくてソースになっていく というイメージです でニンニクから香りが出てきたのでここで 小さく切った昨日方が入ります結構 たっぷり目に入ります でもお肉これや済ましてる間に作るソース なので本当にライトナーソースですねでも くれ版が支度をしたんですけどねチャオ 近くのでキノコ入ったら今日は行きの子も 食感をまあショッカー軽くが残すんです けど柔らかい状態にしていきたいので最初 にしをしっかり打って2ここでキノコの キノコ畔をしっかりガツンとだ下げるね まず油を回してこのあ料理を回して 弟子を回しているのでどんどんこのキノコ から水防抜いていく仕事ですね 今日ここのあのいた女がすごい大事で キノコ類って水分がすごく多い多いので 効率よくしっかり炒めてあげないとですね ちょっと水っぽい味わいになったので するしっかりと炒めてあげるのがポイント です今日はちょっと弱火じゃなくて秀美 ぐらいですね 強火に過ぎちゃうとニンニクがここ焦げた のです それで今痛めててこの をと分かりましたのですちょっと水分が出 てるんで 波のような音ですこの音が今 水分が出ている状態なのでこれもう ちょっと傷めないといけないです で今際 v 溜まってきてキノコがあの丸 っぽくなってちっちゃくちっちゃくなって いったんですよねそしたらここで1回味見 します up このキノコ単体で食べているときに しっかりと味が付いてるなって感じにし ないとこんなとお酒が入ってこれがベース になってくるのでちょっと足りないよう だったらここで塩を足して きのこベースを作るって言うんです これで今キノコはつ着なっていたまったの でここで今日ポイント長丸晒し入ります で好まれ晒しがすごいポイントなんです けどきのことマルサラって凄い組み合わせ がいいんですよねこのソースはえっ基本的 にお肉にあわせるソースに上がってくるん ですけど 牛肉であっても美味しいし 豚肉でも鶏肉でも何でも本当に美味しいの でこれ版でやっていただきたいですねで まぁ詳しく言うとマルサラっていうのも 種類があって3種類あります甘口辛口で あとはその間乗せ見せっこ真ん中の味です ね 僕あのおすすめしているのは甘口とかって ピラー虫に使っていればデザーて結構使う んですけど 辛口使ったり普通のそのマルサラの使い方 なんですけど他のせ見せっこっていう 真ん中ぐらいのでいつもそう救う時とか やってます でこれでマルサラが1回この沸騰状態です ねウッド状態まで持っていったら弱火で じっくりと詰めてあげる仕事ですねこれで ソースにちょっととろみが乗ってくるまで 詰めていきます 共有の発生じゃったんですけど在留紹介 忘れちゃったんですけどこの晴れサラン ソースで甘みは十分に美味しいんですけど かここでちょっとサンミンのバルサミコ 気持ち 小さじ1杯ぐらい入れるとまた味がしまっ てすごい美味しいですあの肉氷水に行った 時にこのお肉の肉汁が付いてるって言うの とあと今休ませているこのお肉ですね このお肉の下にも 肉汁があるのでこれも一緒にこのソースの 中に入れてあげますこれはもうお肉料理 やるときに絶対忘れちゃいけない仕事です しっかり肉需要入れる パティ&ぶーベースがあってそう言えるん ですけどこれ簡単な操作で入らないので いかに外科を逃さないでしっかり庫の中に 入れてあげるだけで ブーブー言いたポニー口授ムーティショ ンってエイ でこうやれば 牛の旨味が関税今ソースに全部積んでこの 仕事が一番大事ですねそれでは今この ソースが入りくださいキノコが顔を出して きたぐらいですね全体的に とろみが乗ってきている状態です これぐらい前だったらバターが入ります これバターを溶かしながら最後にとろみを つけて はいこの状態でソースのスタンバイが ok ですそれでは最後にもう1回あのシェア下 の焼き目をしっかりとつけていきますこれ も最初と同じで煙が上がるまでですね はいそれではしっかりと煙が上がったので ここで bully 某4歳を入れて 最後にば首都焼き目をつけていきますし この焼き目ですね この焼き目です はいそれじゃサイトや決めがっていたので も立帰りまーす [音楽] [音楽] はいいただきまー キュアのこのマルサラのソースに合わせて 丸さあの甘口で飲んでるんですけどいいと フィ水 [音楽] ん 最高ですね これあのもちろんお肉の焼き方も ミディアムレアですごい柔らかい状態 おいしいんですけど今日ね ソースがいいねそうつがやばいんず めっちゃくちゃ美味しいですこれはこの キノコの草さんすごく簡単なんですけど もうこのソースわーなんてですよね本当に お店の味ですねー 簡単なので本当はのレシピちゃんとの子息 のでこれその通りに作って欲しいやつです ねマジで美味しい 今日お肉の焼き方だったんですけどお肉の その基本的な焼き方としてまー常温に戻し てから焼いているということとあとこの肉 は1センチくらいの厚みがあるので スーパーから買ってきて あのかるーく断水してあげてラップも何も しないで乾かした状態ですねこれはメー ジングっていうんですけどその仕事をし するとより好評面が乾いていると焼き目も つきやすくて香ばしく焼きあげられ るっていうな焼き方ですね はいごちそうさまです このステーキの焼き方なんですけど ちょっと変わってるんですけど新しい すごい焼き方のでよかったらやってみて ください いつもコメントありがとうございます可能 性に拝見させていただきますはいそれ じゃあマッサージ健康カバーしましょう じゃあねー [音楽] [音楽]

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    スーパーで買う薄いステーキ肉の究極の焼き方と、お肉になんでも合わせられる絶品キノコソースのレシピの大公開です👨‍🍳

    材料
    牛肉 250g
    塩 適量
    黒胡椒 適量
    EXオリーブオイル 大2

    【マルサラソース材料】
    マッシュルーム 4個
    ブナシメジ 80g
    ニンニク 1かけ
    マルサラ酒 200cc
    バルサミコ 大1
    無塩バター 20g

    作り方
    ①タコ糸で牛肉の形を整え、約1パーセントの塩をする。
    ②フライパンを煙が出るまで熱し、オリーブオイルを加えお肉の表面に焼き色だけつけるイメージで焼いていく。
    ③焼き目がついたら氷水をはったボールをかまし熱源を遮断させる。
    ④200°のオーブンで4分加熱し、ひっくり返し乾かないように休ませておく。
    ⑤小鍋にオリーブオイルとニンニクのみじん切りを加え加熱し香りをだし、キノコ類を加えすぐに塩をし水分を飛ばしながら炒める。
    ⑥マルサラ酒を加え沸かし弱火でゆっくりソースを詰め、焼いた肉汁、バルサミコもソースにいれておく。
    ⑦キノコが顔出すくらいに詰まってきたらバターを加え溶かし好みの濃度になったら完成です。
    ⑧再度オーブンで約2分肉を温めて熱したフライパンで焼き目をつけ黒胡椒をふり盛り付ける。

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    #ステーキ #肉の火入れ #肉の焼き方

    42件のコメント

    1. 家でつくる薄いステーキはいつも火が入りすぎて困っていました。氷でいったん冷ましてゆっくり火入れするとは。家庭で調理するテクニックとしては本当に参考になります。いつもありがとうございます。

    2. 焼いた肉の断面の色スゴいなぁ。肉汁はいつも捨てていたなぁ。そういうところを大事にするんですねぇ。

    3. 今作ってます!家に鶏むねがあったので、ソースが食べたくて、すぐ作ってしまいました笑
      ソースが凄いいい香り😭👏

    4. ステーキを縛るって初めて!
      なんて丁寧なんでしょう…
      いつも思うけど
      ファビオさんに扱われる食材は本当に幸せですね😊
      いつもと違うかめらのアングルが新鮮✴
      今日もありがとうございました。

    5. 断面ヤバ‼︎
      いつも帰りが遅いので晩御飯食べながら見ています。
      いつものご飯も不思議と美味しさがマシマシで自然と箸がすすみます笑
      イタリアのパンチの効いたお肉料理ってあったりしますか?
      ご飯のすすむ料理を是非お願いします!

    6. 今ロピア氏の動画見てきたら
      プロの料理人同士の対決企画に
      ファビオ氏審査員なのかな?
      出てるじゃないですか!!
      コラボ予定って
      このことだったんですね。
      聞き覚えのある声が聞こえて
      ビビりましたよー!!
      楽しみにしてます!!

    7. いつも楽しみにしています!ちなみにロピアシェフの料理対決に参加されたようですね??😁
      ロピアシェフとファビオシェフを中心に、動画配信をみていて、いつか2人の写る絵を見たいな〜と思っていたら、早速、見れそうで楽しみです!!👏

    8. イギリスには和牛の様な霜降り肉がなく、我が家は豚のバラ肉を試行錯誤しよく使ってます。でも、どうしても何だか匂いがあって、ソースもイマイチです。どの食べ方がお勧めですか?
      油がくしゃい😂

    9. 薄切り肉の焼き方教えて頂けたら大変ありがたいです
      あとそれを使って簡単本格ハヤシライスとかできませんか?>_<

    10. いつもありがとうございます!

      ちょっと気が早いのですが、季節になったらカラスミの作り方を公開してほしいです!

    11. 何時も楽しく拝見させていただいています。
      マルサラ酒のソースは、アルコールをとばしてはいても、大人のソースのイメージがあるので、子供(幼稚園児)でも食べられるお肉料理を教えていただけるとありがたいです。宜しくお願いします。

    12. 強火で焼いた上にオーブンにも入れたのに、内側はまだこんなに赤いんですね。
      絵になる焼け方です。
      おいしそう。

    13. 反すのは一回❗
      汗かいたら…
      と言うのもありましたが汗(肉汁)を捨てる様で🤔ワテは数回反すスタイルが🥰御誂です🖐

    14. お肉の火入れは失敗したけど、ソースがえらく美味しかったです(人*´∀`)。*゚+
      週末もっかい頑張ります💪

    15. マルサラ酒を買って使ってみたいとずっと考えてるんですが、ワインと同じで開栓したらすぐに使いきらないとないといけない、保存がきかないお酒ですか?

    16. ちっとも薄い肉じゃないですよね😄
      鶏ムネ肉を使ったおいしいメイン料理を教えてほしいです。

    17. 皆さんステーキを焼くと中まで火入れするのが難しいと言いますよね?
      休ませるのとしっかり焼くというのを覚えると美味しいですね!

    18. 牛肉の煮込み料理をお願いしたいです!
      アマローネに合う感じのメニューが嬉しいです!

    19. いつも楽しく観させて貰ってます!
      私の化学調味料から離脱させて下さったチャンネルでした!ファビオさん。心から応援してます!

    20. マルサラを買ってみました、匂いが紹興酒に近いですね。今度ラムステーキもやったら嬉しいです。🤣

    21. お肉焼くときはなるべく触らないって聞いたことがあったのでそう意識してましたが、全然違うことにびっくりしました。
      まかないパスタで紹介していたものをやってみて物凄いおいしかったのでこれも挑戦してみます。

    22. 登録しました。丁寧な調理で、ポイントも教えていただき、ありがとうございます😊

    23. 私は海外生活43年。夫と共に月一度、近所の日本レストランで、オーストラリアリブのステーキを注文。
      ソースにやはりキノコが入り絶品。

      今回ステーキの焼きかたは、大好きなステーキメニューに近い仕上がりです。肉とソースの謎がわかったような気分。このようにご自分が蓄えた知識、惜しげなく公表される姿勢に感激。素晴らしいデスネ。

    24. 本当に、ファビオさんの、料理には愛情がプラスされていて、愛情という調味料が加わっていますね、私はファビオさんの料理の虜になってしまいましたよ、いつか、ファビオさんの作ってくれた料理を味わってみたいです。宜しくお願い致します🙇‍♂️