しらたきご飯の作り方 カロリーオフ Kon’nyaku rice recipes

ご飯好きな方もこれなら安心!
まったくしらたきの違和感なしです。

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  1. 自分用

    土鍋で
    お米2合 白滝200グラム
    水420cc

    お米3合
    しらたき400グラム
    もち麦100グラム
    水800cc

    炊き上がり160グラムが11個分