2021.10.4 本日の昼食はナスとウインナーの粒マスタード炒め たまにはお昼もご飯で。 適当に粒マスタードと醤油で炒めただけ。 #粒マスタード炒め \おっさん\ #じゃがいもレシピ #ナス Potato prep recipes UC19wcYLg1qckwfpjZ6gMOug ウインナー おじさん じゃがいもの作り置き じゃがいもの作り置きレシピ ランチ 一人飯 作り置きレシピ 料理 新じゃがとウィンナーの粒マスタード炒め 独り自炊飯おじさん 粒マスタード 自炊 食生活
