男子ひとりメシ「根菜とキノコの挽き肉たっぷりミートソース炒め」「トマトとキウイのキムチマヨサラダ」
今夜は
「根菜とキノコの挽き肉たっぷりミートソース炒め」
「トマトとキウイのキムチマヨサラダ」
「根菜とキノコの挽き肉たっぷりミートソース炒め」
・蓮根(50g) ・ゴボウ(50g)
・しめじ(30g) ・舞茸(30g)
・合い挽き(100g)
・レトルトのミートソース(150g)
・塩コショウ(少々) ・ピザ用チーズ(30g)
・コンソメ顆粒(小さじ1/2)
・バター(5g)
「トマトとキウイのキムチマヨサラダ」
・トマト(1個) ・キウイ(1個)
・惣菜 中華風わかめ(30g)
・キムチ(50g) ・マヨネーズ(大さじ1)
・鶏がらスープ顆粒(小さじ1/2)
・粉チーズ(小さじ1)
でした♪
お供は、サントリー「トリプル生」🍺






