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    Bean sprouts ham cucumber recipes もやし×ハム×きゅうり

    暑くなってきたので冷麺風！ヘルシーなキムチ春雨サラダ！#ダイエットレシピ　#ヘルシーレシピ#簡単レシピ#痩せる食事#ヘルシー冷麺#shorts



    暑くなってきたので冷麺風！ヘルシーなキムチ春雨サラダ！#ダイエットレシピ　#ヘルシーレシピ#簡単レシピ#痩せる食事#ヘルシー冷麺#shorts

    10分で爆速完成。平面風春サメサラダ。 最近マジで暑いよね。そんな時はこれだ。 鶏柄ごま油をすにキムチダウン。キュウリ もシャッキー。春サメもドバッと行こう。 あとは混ぜて。うん。完成。おお。Ah.

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    7件のコメント

    1. @yupopo_diet_ on

      ◎材料（1人前）
      春雨・・・80g
      キムチ・・・100g
      きゅうり・・・1/2本
      鶏ガラのもと・・・大さじ1
      ごま油・・・大さじ1/2
      お酢・・・大さじ1
      いりごま・・・適量

      ◎作り方
      ①耐熱容器に水と春雨を入れ600w3分レンチン
      ②きゅうりは千切りにしておく
      ③材料全て混ぜたら完成

      ※動画は2人前で作ってます