【もやしとわかめのやみつきナムル】火を使わず完成！ヘルシーなのでダイエット中にも♪

【もやしとわかめのやみつきナムル】火を使わず完成！ヘルシーなのでダイエット中にも♪

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「もやしとわかめのやみつきナムル」のレシピと作り方を動画でご紹介します。節約食材のもやしと、保存が効くわかめを使う、簡単ナムル。もやしはレンジで加熱することで、火を使わず調理できますよ。あとひと品欲しいときに大活躍する、常備菜レシピです。シンプルですが、止まらないおいしさです。

【もやしとわかめのやみつきナムル】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓
https://macaro-ni.jp/111007

■調理時間：15分

■材料（2人分)
・もやし：1袋
・乾燥わかめ：3g
・a. 鶏ガラスープの素：小さじ1杯
・a. にんにく（すりおろし）：小さじ1/2杯
・a. ポン酢しょうゆ：大さじ1/2杯
・a. ごま油：大さじ1杯
・a. 白いりごま：大さじ1/2杯

■作り方
0:03 1. わかめは水につけてもどし、しっかりと水気を取ります。
0:13 2. もやしはレンジ600Wで2分加熱します。
0:23 3. 水気を拭き取ります。
0:30 4. 端に寄せて、(a)を混ぜ合わせます。全体を和えて完成です。

おすすめ動画をご紹介
↓詳しいレシピはこちら↓
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