【ホットクック】 タコと長芋のガーリック炒め

    #ホットクックレシピ #長芋 #タコ 

    ●タコと長芋のガーリック炒め

    〈材料〉
    ⚫︎タコ・・・・・・150g
    ⚫︎長芋・・・・・・200g
    ⚫︎セロリ・・・・・・1/2本
    ⚫︎にんにく・・・・・1かけ
    ⚫︎オリーブオイル・・20cc
    ⚫︎しょうゆ・・・・全体重量の5%

    〈作り方〉
    ❶セロリの葉はみじん切り、茎は輪切り、にんにくはスライス、他の具材は一口大に切る
    ❷鍋に全ての具材を入れ、オリーブオイル、しょうゆを入れ、軽くかき混ぜる
    ❸ホットクック にセットし、手動で作る→炒める→1分で調理スタート
    ❹セロリの葉を入れ、全体を軽く混ぜて、器に盛りつければ完成

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