節約食材を使ったふわふわヘルシー豆腐餃子
今回はどの季節でも手頃な価格で購入できる食材を使って、節約餃子を作ります！
いつでも安定価格の豆腐とこんにゃくを入れて、ヘルシーさをプラスした餃子なので
ダイエットにも向いてますよ♪
節約したい、ダイエットしたい・・・そんな時におすすめのレシピです♪
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#節約レシピ #餃子 #豆腐 #shorts
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【ヘルシー豆腐餃子：材料】
・餃子の皮・・・30枚
・糸こんにゃく・・・1袋
・豚ひき肉・・・100ｇ
・木綿豆腐・・・300ｇ
・キャベツ・・・100ｇ
・ニラ・・・1/4束
・砂糖・・・大さじ1/2
・ごま油・・・大さじ1/2
・醤油・・・大さじ1/2
・片栗粉・・・大さじ1
・塩・・・2ｇ
・サラダ油・・・大さじ1
〈餃子のつけだれ〉
・ポン酢・・・小さじ1
・醬油・・・小さじ1
・ごま油・・・少々
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Challenge Cookingでは、
節約食材を使ったレシピ、季節の食材を使ってつくるレシピ・調理器具の比較まで、料理にまつわる物は何でも紹介していきます。
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