【COOKPAD人気1位】家族が大絶賛!鶏とネギの甘酢炒め

    ニュースにも乗った大人気レシピ元よつ ホテルシェフの甘炒めカねぎから拝借した 白ねぎで絶品おかずを作っていきますこの 料理を作る上で一番大事なことそれはネギ の焼き方焼き目をつけて香りを立たせ じっくり加熱して甘みを引き出します アズアは最初から片栗粉を入れておくと 失敗しにくい粉を振った鶏肉を両面 こんがりしばけ色に焼き上げていきネギを 戻して甘酢をかけとろみがつくまで混ぜ ながら加熱したら完成保存は忘れずに

    〘材料4人分〙

    鶏もも肉 400g
    A 塩 ふたつまみ
    A こしょう 少々
    小麦粉 大さじ1

    白ねぎ 2本

    B 酢 大さじ4
    B 砂糖 大さじ2
    B 醤油 大さじ2
    B 水 小さじ1/2
    B 片栗粉 小さじ1/2

    ごま油 大さじ3

    〘作り方〙

    1.Bを混ぜ合わせる。

    2.白ねぎを2cm長さに切る。

    3.鶏もも肉(角切り)にAで下味をつけ、小麦粉を全体にまぶす。

    4.フライパンにごま油(大さじ1)を熱し、白ねぎを炒めて焼き色をつける。焼けたら一度取り出す。

    5.同じフライパンにごま油(大さじ2)を熱し、3を皮目から両面こんがり焼く。

    6.焼けたら、キッチンペーパーで余分な油を吸い取る。白ねぎとBを加えて、混ぜながらとろみがつくまで中火で加熱する。

    【ポイント】

    * 小麦粉を纏わせることで、肉がジューシーに仕上がります。
    * ねぎはしっかり焼き目をつけて香ばしさを出しましょう。
    * 甘酢を加えたら、ダマにならないように混ぜながら加熱します。

    17件のコメント

    1. 【止まらない味】鶏と白ねぎの甘酢炒め

      〘材料4人分〙

      鶏もも肉 400g
      A 塩 ふたつまみ
      A こしょう 少々
      小麦粉 大さじ1

      白ねぎ 2本

      B 酢 大さじ4
      B 砂糖 大さじ2
      B 醤油 大さじ2
      B 水 小さじ1/2
      B 片栗粉 小さじ1/2

      ごま油 大さじ3

      〘作り方〙

      1.Bを混ぜ合わせる。

      2.白ねぎを2cm長さに切る。

      3.鶏もも肉(角切り)にAで下味をつけ、小麦粉を全体にまぶす。

      4.フライパンにごま油(大さじ1)を熱し、白ねぎを炒めて焼き色をつける。焼けたら一度取り出す。

      5.同じフライパンにごま油(大さじ2)を熱し、3を皮目から両面こんがり焼く。

      6.焼けたら、キッチンペーパーで余分な油を吸い取る。白ねぎとBを加えて、混ぜながらとろみがつくまで中火で加熱する。

      【ポイント】

      * 小麦粉を纏わせることで、肉がジューシーに仕上がります。
      * ねぎはしっかり焼き目をつけて香ばしさを出しましょう。
      * 甘酢を加えたら、ダマにならないように混ぜながら加熱します。

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    2. そうかぁ、甘酢あん!! なんとなく鶏肉.ネギと来たら、照り焼きにしちゃってましたが、やってみたいです!

    3. ネギY(´▽ `)Y大好きです。
      今あります♪
      甘酢あんも良いですね。

      今日は雪チラついてるし
      お肉は明日の仕事帰りに買います。