【かんたん炊き込みご飯】牛肉とまいたけの炊き込みご飯
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これを作れば、あとはお味噌汁でおかず不要！
学校やお仕事から疲れて帰ってきても、準備にかかる労力や思考プロセスが少なくすむため実行しやすいです。
＜買い物メモ＞
牛こま肉（ぶっちゃけ豚こま肉でも）・・・80g
まいたけ・・・150ｇ
しょうが・・・２かけ
★味付け★
1合のお米を普段通り1合のお水でセットしたら。。。
0:55 味付け
大さじ2のお水を捨てて、醬油を小さじ半分～1杯。みりんを小さじ１杯。塩、小さじ1/3（適当）入れる。→人によると思いますが、薄めの味だと思います。作りながらご自分の加減を見つけてくださいね。試行錯誤を楽しんでください♪
★注意★
・当日作りたい場合の浸水時間は30分以上とってください。
・夏場などの暑いお部屋の中で浸水させる場合は、冷蔵庫に移してください。
BGM
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効果音ラボ：食べ物をパクッ
参考図書
検見﨑聡美 著：おかずがいらない炊き込みごはん