【初心者さんレシピ】ぷるぷる美味しいきな粉プリン！準備５分！暑い日に簡単『きな粉プリン』【糖質オフ】ダイエットおやつ！Soybeanflourpudding
[音楽] [音楽] ご視聴ありがとうございますおなら早速 材料の方を紹介させてもらいます 材料は下の概要欄にも書いてるから見てみ てねあとチャンネル登録といいねも もらえると保管が尻尾を振って喜びます あとレシピのリクエストなんかもあったら ぜひコメント欄に書いてください ほならまずはお砂糖さんの方を入れていき たいと思いますおかんはお砂糖はきび砂糖 みたいなやつ使ってますが普通の白いお 砂糖でも何でも大丈夫ですあとねこれ 大さじ1なんですけどかなり 甘さ控えめなのであの後ね食べる時にお かんは黒蜜をかけたかったのですが黒蜜は ちょっとオーストラリアにないので代わり にメープルシロップとかをかけて食べまし たなので上に何かかける方は大さじ1で いいですがそのまま食べたい方は大さじ2 がもう3ぐらい入れても大丈夫かと思い ますでその後にきなこも大さじ3入りまし た [音楽] そちらにですね ネットですね普通にあの沸かしたお湯を 100cc入れておりますほんでちょっと 泡立て器とかまあお箸とかでもいいんです がきなことお砂糖がきれいに混ざるように 混ぜ混ぜしておりますでそこに 粉ゼラチンですねこれをもう5G直接入れ てほんでもうこの今液体があったかいので その 熱でも溶かしてしまいますここでゼラチン はちょっと完璧に溶けるように ダマにならないようにしっかりと混ぜて ください そしたらそこに牛乳を200cc入れます これはもう牛乳でもヘルシー思考の方は 豆乳とかオートミールとか好きなあの ミルクを使ってもらったら大丈夫ですで 混ぜてその後にレンチンを1回してあの ちょっと牛乳にも火を通しております [音楽] ここでレンチンしておいたら ゼラチンさんも完全にまた溶けるのでまた 出てきたら混ぜてもらってこれで完全に 混ざっておりますあとはお好きな 容器に入れて 冷蔵庫に1時間ほど入れてもらったらもう 出来上がりです おかんはなんかコーヒーカップとかガラス の器に入れてみましたちょっと4つに しようか悩んだんですが3つがちょうど だったです 上にねなんかホイップクリームとかつけて もらっても美味しいですしもうお好みで 好きな 蜂蜜とか黒蜜とかかけて食べてください なんか白玉とかねあのカンカンのフルーツ なんかと食べても 美味しいと思います保管は黒蜜が大好きな んですが手に入らないのでメープル シロップでいただきました是非お試し ください [音楽] [音楽] [音楽] [音楽]
【きな粉プリン】
今日は、超簡単な『きな粉プリン』を作りました！
生クリームなし！フードプロセッサー無し！とっても簡単でとっても滑らか！
きな粉の素朴な味でとても美味しくヘルシーに仕上がりました！
罪悪感少なめのヘルシープリンを食べたいときにぜひお試しください♪
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きなこプリン 3個分材料
お湯 100cc
砂糖 大さじ１
きな粉 大さじ３
牛乳 200cc
ゼラチン ５ｇ
〈INGREDIENT〉
Hot water 100cc
3 Tbsp of Soy bean flour
1 Tbsp of sugar
Milk (Soy milk) 200cc
5g powdered gelatin
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